Найти тему

Курица в кефирном пряном маринаде.

Оглавление
Фото автора Дзен "Аппетитно и вкусно готовим"
Фото автора Дзен "Аппетитно и вкусно готовим"

Вкусный маринад для запекания курицы в духовке. 

Мясо получается мягким и ароматным. 

Что надо:

1 курица (1, 5 кг) 

300 мл кефира

2 зубчика чеснока

1 луковица

3 см корня имбиря

1 ч. л. молотого острого перца

1 ч. л. семян зиры

1 ч. л. молотого кориандра

1 ч. л. порошка карри

соль

Что делать:

  • Порежьте курицу на порционные куски.
  • Приготовьте маринад. Для этого измельчите чеснок, лук, имбирь натрите на терке. 
Фото автора Дзен "Аппетитно и вкусно готовим"
Фото автора Дзен "Аппетитно и вкусно готовим"
  • Добавьте в кефир перец, кориандр, зиру, порошок карри, соль, чеснок, лук, имбирь. Хорошо перемешайте. 
Фото автора Дзен "Аппетитно и вкусно готовим"
Фото автора Дзен "Аппетитно и вкусно готовим"
  • Опустите кусочки курицы в маринад, немного помассируйте руками, чтобы специи лучше впитались. Накройте миску пищевой плёнкой и оставьте мариноваться 2-8 часов(в холодильнике). 
Фото автора Дзен "Аппетитно и вкусно готовим"
Фото автора Дзен "Аппетитно и вкусно готовим"
  • Разогрейте духовку. Переложите кусочки курицы в форму для запекания, снимите лишний маринад с курицы, чтобы он не пригорел.
Фото автора Дзен "Аппетитно и вкусно готовим"
Фото автора Дзен "Аппетитно и вкусно готовим"
  • Запекайте при Т =180° 90 минут. 
Фото автора Дзен "Аппетитно и вкусно готовим"
Фото автора Дзен "Аппетитно и вкусно готовим"

Приятного аппетита! 

Подробный рецепт этого блюда можно посмотреть здесь

Спасибо, что прочитали статью до конца, ставьте 👍, подписывайтесь на мой

канал в Яндекс Дзен "Аппетитно и вкусно готовим" https://dzen.ru/id/6345d764fc488572631b2cdc

Еда
6,93 млн интересуются