"Я его слепила из того что было…."
Одна знаменитая певица 90-х.
А потом попробуйте заставить кого-то полюбить это «нечто» слепленное из г.. и палок))
А если серьезно, сегодня хочется поговорить о формировании характера. Не того характера, который с лингвистической точки зрения воспринимается как что-то нейтральное, а тех качеств, которые являются обратной стороной понимания этого термина. Как вы можете объяснить значение слова "характер"?
Скорее всего ответ будет похож на что-то типа: набор качеств человека, определяющие его склонности, мотивы и поведение в социуме. Это верно, одно «но»: характер – это набор качеств не только нейтрально-положительных, а еще и довольно значительно отрицательных. Тут я имею в виду что есть черты характера, которые помогают жить или нейтральные, а есть такие как, например, лень или пассивность, которые будут чаще всего мешать, условно назовем из отрицательными. И изменить эти негативные черты характера очень сложно. Но возможно.
А сначала нужно понять откуда в нас появились эти черты?
Давным-давно мы все были маленькими детьми. Очевидно что характер формируется в детстве и основные его черты закладываются в возрасте от года до трех лет. Подумайте только: к трем годам ребенок уже проделывает 90% работы по изучению языка, на котором будет говорить всю жизнь, бОльшую часть правил, по которым он будет двигаться всю жизнь он уже выучил, 50% психики уже сформировано к трем годам. То есть, можно сказать что объем информации, которые ребенок получает и усваивает до трех лет сопоставим с остальными 67 годами жизни (если верить статистике, в России продолжительность жизни около 70 лет).
Причем, что крайне важно: информация усваивается при эмоциональном контакте со значимыми взрослыми – родителями. Без эмоционального контакта дети начинают сильно отставать в развитии, развивается так называемый «госпитальный эффект», это то, из-за чего у детей из детского дома наблюдается отставание в развитии.
Далее, хотелось бы остановиться немного на эмоциональном контакте.
Мы уже выяснили что психика ребенка устроена так, что без эмоционального контакта, она фактически отказывается развиваться. Преступлением было бы преуменьшать значение мамы и папы (больше мамы) в детском возрасте. Вам надоели психологи, которые все время говорят о родителях? Крепитесь, дальше будет хуже.
Теперь давайте представим себе психику ребенка какой-то застывающей субстанцией, допустим, это будет гипс. А форма, в которую заливается этот гипс – семья. Улавливаете? К трем годам эта субстанция застыла на 50%. На пятьдесят, Карл! Ну и что, скажете вы? А то, что форма, в которую залили эту субстанцию может быть в принципе не приспособлена для нормальной жизни. Представим себе нечто в виде статуи неудобоваримой формы, без правильного основания, с отростками, которые под тяжестью собственного веса тут же вознамерятся отвалиться. А ведь в скором времени наша полузастывшая статуя-психика будет вынуждена вытряхиваться из формы, в которую мы ее поместили в своем воображении, отлепляться от семьи. Чувствуете? Трагедия витает в воздухе)
На самом деле все не так страшно.
Во-первых, абсолютно здоровых семей не бывает, то есть нормой в данном случае будет являться семья со своей небольшой придурью, в каждой семье она своя. Во-вторых, радует то, что и абсолютно больных семей тоже не так много. Но каждый из нас все равно очень болезненно относится к недочетам своего характера, который диктует всю оставшуюся жизнь как жить дальше. Конечно, мы не говорим о том, что характер сформирован полностью, однако те 50 %, которые мы имеем к трем годам исправить в дальнейшем очень тяжело. Проблема в том, что почти никто из нас не помнит как жил до трех лет. Это связано с тем, что бОльшую часть этого периода мыслительный процесс только формируется, абстрактное мышление почти не развито, какими образами ребенок должен запомнить что с ним происходило в этом возрасте? Максимум на что мы можем опираться – это вспышки каких-то событий в памяти.
На этой невеселой ноте хотелось бы закончить с прелюдией и перейти к проблеме. Имеем аксиому: черты характера не только помогают в жизни, но и здорово мешают. Основная их часть сформирована в раннем детстве, следовательно, сделать с ними что-то практически очень сложно. Но можно. Об этом далее.
Психологи, к которым приходит клиент долго вникают в историю клиента, это нормально. Разобраться с чужими проблемами не так просто, как хотелось бы. После того как картина истории клиента сформировалась, клиент привык к терапевту, терапевт адаптировался к работе с данным клиентом, начинается основная работа. Она всегда происходит внутри клиента. Только из этого периода можно начать что-то делать с изменением своих негативных установок.
Возьмем для примера мою любимую лень.
Мы можем, конечно, взять и сказать просто: лень это порок, его надо искоренять. Но от этого бороться с ней не станет легче. Вообще, борьба с ленью без понимания ее первопричины – это как бороться с ветряными мельницами. Выглядит эффектно, но пользы не приносит. А ведь бывает так, что лень или пассивное поведение – это целая черта характера. В этом случае человек не желает развиваться, боится брать ответственность за свои поступки, работает всю жизнь на низкооплачиваемой и непрестижной работе и т.п.
Копнем глубже?
Лень, как черта характера может быть заложена в дошкольном возрасте в семье, где сформировалась гиперопека (это всего лишь одна из причин). Мама так боялась что сынок или доченька набьет себе шишек, что ограничивала выбор ребенка (конечно из лучших побуждений), там, где это могло быть опасным. В итоге, шишек ребенок не набил, но и опыта не получил. Мама сама всегда знала что и когда ее ненаглядное дитя хочет. И у ребенка сформировалось пассивное поведение: зачем к чему-то стремиться, если этого все равно никак нельзя добиться?
У каждого из нас есть черты характера, которые мешают жить. И их можно и нужно попытаться исправить. После того как клиент "подружится" со своим психологом, наступит момент, когда вы вроде как уже все разобрали, обо всем поговорили и все стало понятно, но…. В жизни ничего не поменялось. Вот именно тогда и начинается основная работа: человек начинает работать как пахарь, засучив рукава. В каждой новой ситуации, где он замечает как работает черта характера, которую он хочет изменить, он делает иначе, чем привык. Снова и снова, снова и снова, снова и снова….
Постепенно, ломка от непривычных действий перестанет быть невыносимой, паника пропадет и на свет покажется новая версия себя. Чуть более прекрасная, чем была вчера.