Понятие «холодовая аллергия» стало известно медицине не так давно. Согласно свежим данным, она может проявиться не только от холодного воздуха, но и при употреблении холодной пищи. Аллергологи поясняют, что симптомы такой аллергии зависят от индивидуальных особенностей организма и проявляются у всех по-разному.
Что за зверь – холодовая аллергия?
Самые яркие проявления аллергии на холод – слезящиеся глаза и покрасневшая кожа. Возникают эти неприятные явления с началом холодного сезона или при приёме холодной пищи (к примеру, мороженое, охлаждённые напитки со льдом).
Другими, не менее частыми, причинами развития аллергии на холод могут стать регулярные стрессы, неправильное питание, курение и одежда не по сезону. Особенно это касается женщин, ведь по медицинским статданным, этим недугом страдают преимущественно они (70%). Однако, эти симптомы могут быть и признаками других расстройств.
Как выявить?
Каждый человек может самостоятельно выявить склонность к холодовой аллергии. Достаточно провести в домашних условиях простой тест. Медики называют его Дункан-тест:
1 – через салфетку приложите на предплечье кусок льда на 3-5 минут;
2 – держите руку открытой в течение 10-15 минут.
Если через 15 минут в месте прикосновения льда не останется следов на коже — все нормально. Если же на коже в точке контакта со льдом появляются волдырная сыпь и отек кожи – обратитесь к аллергологу и пройдите лабораторную диагностику, советует врач-аллерголог-иммунолог Татьяна Новикова.
Как избежать?
Доктора предупреждают, что полностью излечить холодовую аллергию довольно сложно, но избежать ярких проявлений вполне реально. Для этого потребуется соблюдать профилактические меры:
одеваться по сезону (перчатки, шарф и шапка); ограничить продукты, которые повышают уровень гистамина в крови (кофе, шоколад, цитрусовые, красители, консерванты, ароматизаторы и специи); дозированное закаливание: обливания стоп, голеней, кистей, предплечий постепенно, доходя до обливаний всего тела.
Отметим, что холодовая аллергия характерна не только для зимы. Реакция может возникнуть внезапно при контакте с холодной водой (ниже 26 градусов Цельсия). Например, после плавания, душа в бассейне, умывания при отключенной горячей воде. Будьте осторожны!