Наступил холодный сезон, мы меняем одежду, обувь, больше хотим спать, некоторые меняют свой рацион, а вот о лице нередко забываем и со сменой времени года ничего не меняется. Однако, стоит подумать о том, как бы помочь своему лицу в холодное время года, ведь летом мы наносим солнцезащитный крем, носим солнцезащитные очки. А вот зимой также есть свои особенности. Но, что может помочь лицу в холодный осенне-зимний период. Давайте смотреть.
Первое о чем стоит сказать: необходимость закрывать область шеи шарфом. Дело в том, что шея также может повлиять на состояние лица за счет платизмы ( подкожной мышцы шеи ) на которую также влияют внешние факторы ( например, тот же холод ). Если платизма от холода придет в тонус, то постепенно она начнет стягиваться, сокращаться, что приведет к морщинкам на шее, а также платизма может потянуть за собой уголки губ вниз. Поэтому защищаем шею от холода. Далее отметим следующие моменты:
- Измените своё средства для умывания. В холодный период времени средства для умывания должны быть более мягкие, например, мягкие пенки, очищающие бескислотные гели. После умывания последите за тем, чтобы лицо не стягивало.
- В зимний период после умывания не забывайте пользоваться тоником или тонером для лица, чтобы увлажнять его.
- Не забывайте добавлять в рацион жирные кислоты: авокадо, жирные сорта рыбы, орехи, авокадо. Это очень важно, чтобы поддерживать состояние не только лица, но и волос, ногтей.
- Пейте достаточно воды для увлажнения лица. При недостатке воды в рационе мы сталкиваемся с тем, что тело начинает вытягивать воду из других отделов и систем. Сюда же отнесем как и лицо, так и пищеварение. Если в рационе воды не хватает, то кожа лица становится сухой, может трескаться и могут появляться несовершенства.
- Осенью и зимой старайтесь меньше использовать полотенце, либо используйте очень мягкое полотенце и делать промакивающие движения, а не растирайте лицо.
- За пару часов до выхода на улицу наносите увлажняющие сыворотки или крема. Также не забывайте, что вы можете их наносить еще и в течение дня, но в помещении и не перед выходом на улицу.
- Делайте по выходным промасливания. Промасливания очень важны для состояния лица и его увлажнения. Возьмите хорошее косметическое масло ( миндаль, персик, кокос ) подогрейте масло в теплой воде ( бутылочку поместите в теплую воду). После чего нанесите масло на лицо на 15 - 20 минут, отдохните, полежите и смойте масло с лица.
- Не спешите после улицы сразу идти под теплый кондиционер. Очень важно, чтобы вы согрелись при комнатной температуре, а уже потом идти греться. Перепады температуры плохо влияют на лицо.
- В зимний период не пользуйтесь скрабами для лица. Дело в том, что во время холода кожа лица более сухая, чувствительная, а скраб может плохо на ней сказаться.
Ну и последнее о чем стоит сказать - умывайтесь теплой водой. Не горячей, а именно теплой.
Вот такая статья получилась. Надеюсь, что она будет вам полезной и интересной. Не забывайте делиться своим мнением :)
Что еще полезного и интересного почитать - мои статьи: