Учитель сказал своим ученикам:
- Чтобы научиться жить настоящим, применяйте в своей жизни принцип: «Одно дело за один раз»!
- Учитель, как этому научиться?
- Просто всегда сосредотачивайтесь на одном деле, чем бы вы ни занимались!
Если мы делаем сразу несколько дел, то наше внимание перескакивает с одного на другое. Из-за этого мы не получаем должной пользы от того, чем занимаемся, так как не способны хорошо сконцентрироваться.
В течение дня сосредотачивайте свои мысли на том, что делаете, а не том, что сделали или будете делать.
Например, когда вы разговариваете с кем-то, уделяйте этому человеку полное внимание. Вы обретёте полное взаимопонимание, проникнетесь к нему сочувствием, почувствуете к нему любовь, и ваши души соединятся!
Когда работаете, полностью сосредоточьтесь на данной работе, и вы сможете выполнять любую работу, быстро, качественно и творчески!
Когда ведёте машину или переходите дорогу, внимательно следите за дорожной обстановкой, ни на что не отвлекаясь!
Когда принимаете пищу, полностью погрузитесь в этот процесс. Так вы сможете в полной мере наслаждаться вкусом пищи и успешно поглощать её тонкую энергию.
Когда занимаетесь йогой или медитацией, полностью сконцентрируйтесь на своём внутреннем состоянии. Будьте Наблюдателем, и ваша восприимчивость к проявлению тонких энергий и вибраций будет возрастать, как и ваша связь со своим высшим Я.
Законы осознанной жизни:
- «Одно дело — за один раз»
- «Концентрация внимания на настоящем — путь к успеху в любом деле»
- «Жить настоящим, а не прошлым или будущим»
- «Быть здесь и сейчас — быть собой, быть осознающим»
Почему не приходит просветление (восточная мудрость)
Притчи о том, что нужно ценить каждый момент и жить настоящим
Простой секрет Учителя, или как стать просветлённым (восточная мудрость)
Мультиссылка на все мои основные страницы и материалы
В публикации использован материал из моей книги:
Ссылка на все мои изданные книги: https://ridero.ru/author/raskoshanskii_stanislav_wagsk/
Дорогие читатели моего канала!
Ваши лайки и комментарии помогают развитию канала и распространению полезных знаний для развития осознанности.
Заранее благодарю!