Всем привет, с вами уникальный Ваня, вы у меня на канале.
Лучше синица в гостях, чем...
Синица залетела через открытый с утра балкон. Удобно устроилась за шторами на кухне (жаль, не успел сфотать). А балкон был в другой комнате.
Стоило снова открыть балконную дверь пошире, как птица обо всём догадалась. Мухе от природы не досталось мозгов, она будет биться об стекло. А синичка всё поняла: как прилетела, так и обратно.
Небеса подкинули ещё снежку, так что шаркай асфальт - не хочу. Снег сгладил даже брусчатку.
С утра, кстати, небо из окна выглядело иначе.
Сегодня уже 7 день ожесточённой борьбы с рассеянным склерозом. У меня практически полностью перевернулось мышление: кажется, готов отказаться от чего угодно и заниматься чем угодно...
Оказывается, мне ещё и объективно крупно не повезло: у многих РСников симптомы могут исчезать совсем, и они действительно ведут полноценную жизнь. Но есть и те, кто мог бы мне позавидовать. Только вот их обычно я не встречаю на форумах и в комментариях: видимо, они не справились с собой.
Я всё же считаю, что мне крупно повезло. Субъективно, конечно. Окружающие на улице по-прежнему смотрят на меня с ужасом.
Ещё не поздно начать всё сначала, чем я, собственно, и начал заниматься.
Диагноз рассеянный склероз поставили в январе 2015 года, сегодня мои основные особенности - спастика и сниженный тонус в ногах.
У меня 2 группа инвалидности.
Прошло два дня после окревуса, гормоны начинают сбавлять обороты. Состояние к вечеру совсем слабое, схватило левую ногу в районе бедра, временами даже не мог стоять.
Тренироваться сложно, но надо. Днём я, кстати снова выходил гулять: бродилка всё-таки была, хоть и сегодня поскромнее. 1 км я прошёл за 34 минуты, не хватало мышечных сил в ногах.
Как вы поняли, прогулки тоже входят в мою программу "реабилитации". По сути, я до последнего занимаюсь "самообманом", внушая себе, что я могу больше, лучше и быстрее. Отличный аутотренинг!
Пока сложно оценить эффект от моего нового образа жизни, прошло слишком мало времени. Плюс ещё недельку-две я закладываю на адаптацию к введению лекарства окревус, скорее всего, ближайшие дни будет немного похуже (но лучше об этом не думать), надо быть к этому готовым.
Соблюдать диету вроде бы не так уж и сложно, я даже почти готов отказаться от всех молочных продуктов. Просто надо есть больше мяса, картошки, бананов. И пить "немолоко".
Вообще, "7" я считаю одной из важнейших цифр. Значимый такой вот юбилей, ибо прошла целая неделя.
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, если вам понравился рассказ!