Иногда эмоции способны организовать персональный ад внутри нас. Замечали? Порой то, что творится в собственной голове под воздействием бушующих чувств - гораздо неприятнее событий, их породивших.
И в такие моменты важно помнить, что эмоции - это приходящее, и ты ими не являешься. Наблюдай за ними, не раззадоривая, не принимая разрушающих решений. Они пройдут, освободив тебя ещё от одной порции низкой энергии - и мир снова станет светел. Если можешь - мысленно поблагодари ситуацию и человека, спровоцировавшего эту чистку.
Осознанное проживание негативных эмоций освобождает тебя, делает легче и светлее твоё сознание. Вовлекаясь же - падаешь вниз.
В сознании словно бесы -
Гнев, раздражение, страх.
Им стало внутри слишком тесно
И лезут наверх впопыхах.
Визжат, притворяясь мною,
На части рвут изнутри,
Но больше своей игрою
Меня им не провести!
Сгорая в аду из мыслей,
Твержу: "Уходите прочь!
Пусть станет сознание чистым,
Закончится эта ночь!
Я знаю, что вы неправы,
Хоть жжёте железом меня.
Я ныне сильнее стала
И выдержу жар огня!
Идите! Я вас принимаю".
И... стихло в мгновение всё.
Я благость внутри ощущаю.
Как долго ждала я её!
Эмоции растворились,
И так на душе спокойно...
Непросто быть человеком.
То радостно нам, то больно:
Бушуют внутри ураганы -
Сумеешь ли чувства унять?
Они непроглядным туманом
С пути обожают сбивать.
.
Будь стойким и не вовлекайся,
Позволь им прийти и уйти.
Осознанным оставайся.
Будь верен одной лишь Любви!
.
С Любовью, Лилла Джая © 2022