Практика поведения и речи буддистов-мирян основана на пяти предписаниях. Четыре типа нежелательных поступков – насилие над другими, воровство, супружеская неверность и ложь – создают наиболее тяжелую камму из тех, что может спровоцировать человеческое существо. Воздерживаясь от таких поступков, мы оберегаем себя от будущей боли и мучительных угрызений совести, а также одариваем окружающих ощущением безопасности и возможностью доверять. Камма, возникающая при нарушении пятого предписания, более коварная. Употребляя вещество, которое снижает способность брать полную ответственность за свои действия и слова, мы значительно увеличиваем вероятность нарушения первых четырех заповедей. На протяжении всей истории человечества опьянение служило фактором, способствующим совершению глупых и преступных действий. По этой причине Будда учил пяти, а не четырем основным предписаниям. Медитирующие стремятся увидеть, как практика Дхаммы ослабляет напряжение и уменьшает социальные тревоги. Они обучаются