Я думаю у каждого из нас, есть фраза которая помогает в сложных ситуациях. Хочу поделиться с вами списком своих любимых фраз, может и вам что-то понравится!
🌿 Твои мечты обязательно сбудутся, даже если сейчас тебе так не кажется.
🌿 Ты самый главный человек для себя, и ты каждый день делаешь маленькие шаги.
🌿 Ты можешь быть неидеальной(ым).
🌿 Тебе не нужно ни перед кем оправдываться.
🌿 Просто делай то, что подсказывает тебе твое сердце.
🌿 Я желаю тебе, несмотря на неприятности, идти вперед сквозь них. Они закончатся.
🌿 Уставать - это нормально.
🌿 Твой вес и твоя внешность не определяют тебя как человека. Ты потрясающая(ий).
🌿 Я очень верю в тебя и в твой свет, и я люблю тебя.
🌿 Если ты здесь, значит, ты нужна(ен) этому миру, и этот мир нужен тебе.
🌿 Ты уже достойна (ин) всего, чего ты хочешь. Ты достойна (ин) уважения, любви, заботы - просто так.
🌿 Ты такой щедрый, такой ласковый, такой сильный, такой смелый, такой нежный, такой любящий, такой лучезарный человек, и я горжусь тобой.
🌿 Ты помнишь свою мечту? Она на пороге!
🌿 Ты найдешь себя и будешь счастлив(а).
🌿 Ты можешь разрешить себе делать ошибки - и не отчитывать себя за них. Не бойся ошибаться, за каждой ошибкой следует что-то новое.
🌿 Ты таишь в себе невероятную силу и мощь, и ты несомненно сможешь воплотить свои мечты.
🌿 У тебя получится все, что ты задумал(а). Иди в свои страхи, я с тобой!
🌿 Все твои вложенные старания окупятся.
🌿 Ты мой герой, потому что двигаешься во что-то новое для себя.
🌿 Ты можешь думать и говорить то, что хочешь ты, а не то, чего хотят другие. Слушай себя.
🌿 Ты достойна (ин) лучшего спутника жизни и наполняющих отношений, интересной и высокооплачиваемой работы. Ты достойна (ин) счастья.
🌿 Я вижу, как ты стараешься, и очень тобой горжусь.
🌿 Даже если сейчас тебе кажется, что это конец - дальше будет что-то лучшее.
🌿 Ты можешь позволить себе не контролировать все на свете.
🌿 Как бы ни было сложно, я верю в тебя.
🌿 Ты мой самый важный человек, береги себя.
🌿 Не суди себя за прошлое, мы в нем больше не живем.
🌿 Ты можешь обратиться за помощью. Ты уже почти сделал(а) это.
🌿 Это счастье - быть тобой. Надеюсь, скоро ты это поймешь.
🌿 Я буду рядом с тобой, несмотря ни на что.
Буду рада, если вы поделитесь вашими поддерживающими фразами в комментариях ❤
Автор: Жукова Валентина Сергеевна
Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru