Лишний вес чаще всего ассоциируется неправильным питанием.
И когда смотришь различные передачи, посвящённые этой теме, то на первый план выходят диетологи со своими советами по составлению рациона.
О, если бы все было так просто!
Это ведь из серии: «Обидели - не обращай внимание!», «Бросай курить - это вредно!»
Уже все давно знают, что размер порции - ладошки, сложенные лодочкой. И в основном это овощи, белкИ, и немного жиров.
Неужели до людей не доходит? Вот ведь глупые!
Разумеется все это прекрасно понимают! Но часто злоупотребление сладким и мучным - это заедание стресса, тревоги(тревожности), проблем.
Область живота - это солнечное сплетение, эмоциональный центр, связь с космосом.
Никакой мистики - мы часть вселенной, с чем тут спорить?
Почему связь нарушена? Что случилось?
Скопление жира - это зашита, защита и ещё раз защита!
Не могу решить проблему на уровне сознания - тело защитило меня от неё лишним весом.
Для меня полный(тучный) психолог - это теоретик. Человек с непроработанными личными проблемами.(Тот же Лабковский, например, уважаемый мной, но опять же, только как теоретик).
Застарелые психологические проблемы всегда становятся осязаемыми, переходят на телесный план. По другому просто не бывает!
«Тело болеет, когда плачет душа»
(«Великолепный век»)