Вы знали, что по данным официальной статистики около 40 процентов россиян являются активными курильщиками?
Просто вдумайтесь в эту цифру — почти 45 миллионов наших сограждан находятся в плену у табака, и каждый день наносят колоссальный ущерб своему здоровью!
И как мы с вами знаем, неутешительная истина заключается в том, что каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь в среднем на 14 минут, при этом существенно снижая её качество.
.
Хочу заметить, что эта одна из сильнейших зависимостей, избавиться от которой очень просто.
И я это говорю вам не просто как сторонний наблюдатель, но как человек, который сам двадцать семь лет активно употреблял эту гадость.
.
.
Слава Богу, я смогла победить свою болезненную тягу к сигаретам. А самое главное — сделала это достаточно легко без мучительного противоборства с собой. Как мне это удалось? А вот об этом я и расскажу в сегодняшней статье!
.
Действительно, когда-то давно я просто не мыслила своей жизни без хорошо всем известных профессиональных убийц — чашечки крепкого кофе, алкоголя и выкуренной с ними сигареты.
Это был настоящий ритуал, который создавал для меня иллюзию покоя и умиротворения.
.
Конечно, позже я поняла, что никакие психосоматические задачи я таким образом и близко не решаю.
Но, к сожалению, найти в себе силы отказаться от этой пагубной привычки и синтезировать какой-то иной способ успокоить свои расшатанные нервы, я просто не могла.
.
Вот так год за годом я планомерно разрушала свое ментальное и физическое здоровье, все больше погружая свою жизнь в пучину боли и страданий.
А все мои попытки волевыми усилиями выбраться из никотинового плена, увы, терпели оглушительное фиаско.
.
Как же я тогда смогла отказаться от сигарет?
Вы не поверите, но я ничего для этого не делала специально! Просто в какой-то момент Высшие Силы буквально вынудили меня заняться своим Духовным Саморазвитием.
Тогда я и начала поэтапно чистить свои Авгиевы конюшни, наводя порядок в своей голове и эмоциональной сфере.
И спустя какое-то время с удивлением поняла — я просто не вижу потребности в сигарете, которые из надёжного костыля превратились в обузу, мешающую мне двигаться вперед.
.
Конечно, я с облегчением сбросила эту бесполезную ношу, и вот уже много лет даже не задумываюсь о том, чтобы сделать хотя бы одну затяжку табачным дымом.
И как я уже говорила вам выше, этот отказ не принёс мне никаких мучений и страданий, а напротив — подарил чувство лёгкости и свободы.
.
Именно поэтому если вы действительно хотите избавиться от любой формы зависимости, включая никотиновую и алкогольную, то прежде всего вам надо понять одну простую вещь: только решив внутренние психосоматические проблемы, толкающие нас к употреблению всякой гадости, мы можем одержать победу над своими слабостями!
Просто попробуйте пробудить свою Душу от глубокой летаргии, хорошенько потрудитесь над своим Духовным Саморазвитием, и сами сможете убедиться — это лучшее средство не только избавиться от любой, даже самой тяжелой зависимости, но и единственный способ обрести внутреннюю гармонию и душевный покой.
.
С искренней верой в каждого, ваш мастер Вселена.💫
Приглашаю всех желающих в 👉 Телеграм-канал "ПОРА ПРОСНУТЬСЯ", где я ежедневно делюсь материалами по Духовному Росту и даю подсказки на основе тенденций каждого дня.
❇️ РЕКОМЕНДУЮ ПОЧИТАТЬ:👇
💥 Подпишитесь на канал, Яндекс Дзен теперь показывает новые статьи только подписчикам, а мне не хотелось бы с Вами расставаться🙏❤️