О своих запасах продуктов и планах по бюджету на питание в ноябре я рассказывала ЗДЕСЬ
Первая крупная закупка - Вкусвилл, Метро, Лента, КБ и Глобус
Вторая закупка продуктов -Верный, Озон, Дикси и Вкусвилл
Третья закупка продуктов - Вкусвилл, Пятерочка, КБ, Лента
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ - здесь все рецепты и полезные статьи по экономии, которые есть на канале
Каталог: все статьи по экономии и ведению бюджета
на завтрак всем сделала яичницу, овощи выложила на тарелку, мне еще авокадо (кроме меня, никто его не ест), тост из хлеба с проростками. Чашечка эспрессо, кусочек горького шоколада
На обед дома борщ с уткой. А мне с собой брать на работу особо нечего было. Но у меня же есть морозилка. Как она выручает порой! Достала из морозилки кусок готовой уже красной рыбы, кижуч у меня. Взяла огурец, помидор, пару ломтиков зернового хлеба. Правильный обед готов!
В пятницу заезжаю сейчас перед выходными во Вкусвилл. Там купила бифштексы из говядины. Их сразу на ужин и приготовила на сковороде-гриль. Очень сочные, вкусные. На гарнир потушила овощи из морозилки - стручковую фасоль, зеленый горошек и кабачки. Стручковая фасоль и кабачки - это мои летние заготовки. И хочу вам посоветовать такой вариант: в готовые овощи добавила сметану и чеснок. Очень хороший гарнир получился!
Затем попили ряженку.
А попозже еще какао сделала на взбитом молоке. Сверху корицей посыпала.
День в кулинарном плане легкий получился: утром только яичницу сделать. А вечером для ужина не пришлось ничего резать, овощи были из морозилки, бифштексы тоже готовы. Только на сковороду все положить.