Количество людей, больных сахарным диабетом растет из года в год по всей стране, в том числе среди детей. Если еще не так давно диабет второго типа редко диагностировался маленьким жителям региона, то в последние он встречается все чаще.
Побочка ожирения
По словам детского эндокринолога ОКБ №1 Любови Степановой, только в их отделении ежегодно диабет 2 типа впервые диагностируют примерно десяти детям. Чаще всего это подростки от 10 – 17 лет.
«Существует множество видов сахарного диабета, но самые распространенные – первого и второго типа. При первом инсулина не хватает, а при втором его много, но он не может пробиться к клеткам-рецепторам из-за объема жира в организме, - говорит специалист. – Больные диабетом второго типа - это дети с избытком массы тела, ведущие малоподвижный образ жизни, не соблюдающие режим: спать ложатся за полночь, перед сном «залипают» в телефоне, просыпаются поздно. Все это приводит к ожирению, а диабет второго типа возникает уже как осложнение».
К слову, когда речь идет о еде, важно не только питаться сбалансированно, не злоупотреблять фаст-фудом, но и стараться не перекусывать между приемами пищи. Чай с печеньками, шоколадка, снеки – все это приводит к лишнему весу. Дело в том, что на каждый прием пищи, независимо какой, в организме вырабатываются ферменты, инсулин. Постепенно это приводит к инсулинорезистентности и возникновению болезни. Приемов пищи должно быть три, с четырехчасовыми перерывами между ними.
«Правила питания закладываются еще в раннем детстве. Самые опасный возраст для возникновения ожирения – это 3-4 года, когда бабушки начинают усиленно кормить, говорить, что внучки худенькие, а дети с удовольствием едят и конфеты, и булочки, и печеньки. Следующий этап, когда необходимо внимательнее отнестись к питанию – подростковый возраст, когда начинается гормональная перестройка организма. В первый раз диабет второго типа диагностируется как раз в возрасте от 10 – 17 лет», - говорит Любовь Юрьевна.
Без осложнений
Диабет первого типа профилактировать, к сожалению, невозможно. Часто он возникает в раннем возрасте и передается по наследству. Проявляется недуг под воздействием внешней среды, чаще всего после вирусных заболеваний. В случае с диабетом первой степени, неправильное питание практически не играет никакой роли.
Дебют болезни родители могут заподозрить по чрезмерному и внезапному пристрастию ребенка к воде. От жажды он просыпается ночью, не расстается с кружкой воды днем и часто бегает в туалет. Помимо этого, он начинает терять в весе без объективных причин для этого.
«Если родители заметили эти симптомы, необходимо обратиться к педиатру, чтобы он направил на соответствующие анализы», - советует специалист.
Современные средства самоконтроля и новые методы введения инсулина помогают поддерживать состояние больных. Если еще 20-30 лет назад у детей с сахарным диабетом уже после 10 лет возникали осложнения, то сейчас они проявляются намного позже. Например, при лечении диабета первого типа используются такие средства самоконтроля, как непрерывный флэш-мониторинг, инсулиновые помпы, снабженные мониторингом и позволяющие контролировать сахар в реальном времени. Все это позволяет пациентам держать диабет в рамках целевых значений сахаров. Несмотря на современные медикаменты, вылечить диабет первого типа нельзя, от болезни второго типа можно избавиться, если снизить массу тепла, изменить образ жизни и начать заниматься физической культурой, спортом.