Я перевёл несколько относительно свежих интервью знаменитого атлета, и выбрал то, что мне показалось интересным.
Майк О’Хёрн скоро отметит свой 55-летний юбилей, но выглядит он лет на 20 моложе. Живая реклама фитнеса и здорового образа жизни! Тем и живёт: других источников дохода у него нет.
«У меня был свой зал, но потом я понял: работать онлайн выгоднее».
– Почему у Вас нет собственного фитнес-центра, или даже сети фитнес-центров? – спрашивает журналист.
– Был! Не сеть, конечно, а один собственный тренажёрный зал в Колорадо, много лет. Я сам его открыл и оборудовал по своему вкусу, и это была именно такая хардкорная качалка, никакого гламура! Но она не стала источником большой прибыли.
Раньше я тренировал людей в зале, лично, и, в принципе, нормально зарабатывал. Но эти часы отнимали у меня много времени, отнимали мои мечты – потому что я был как привязанный к этому спортзалу и к этому всегда расписанному графику тренировок.
Поэтому я ушёл в онлайн, где по-прежнему работаю с людьми, но уже не растягиваю себя так сильно, и имею гораздо больше свободы в жизни.
(Кстати, может, Майк как раз потому и не преуспел в прибылях от своего фитнес-зала, что пренебрегал гламуром в его оснащении, не учитывал современные тренды).
На его официальном сайте https://mikeohearn.com/ мы не найдём ничего, что можно было бы почитать или посмотреть бесплатно: только рекламу спортпита и услуг Майка. Что почём?
· Персональные онлайн-тренировки с Майком О’Хёрном «один на один» стоят 400 долларов в месяц.
· Готовые тематические курсы (набор видеоматериалов по разным направлениям фитнеса и бодибилдинга): «30-дневный блиц»; «Домашние тренировки»; «Проверенные техники для бодибилдеров-натуралов»; «Высушить мышечную массу»; «Накачать бицепсы Титана» и т.п. – от 50-ти до 250-ти долларов.
Видел много стран, но больше всего понравилось в России и Литве
Зачем нужна эта свобода, о которой говорит Майк? Например, для путешествий. Это занятие О’Хёрн любит: он объехал весь мир. Но самым удивительным и впечатляющим местом почему-то назвал не экзотические острова.
– Я видел много стран. Я был в России и в Литве, и по сей день эти два места остаются для меня самыми удивительными. Вы даже не можете себе представить, в какой отдалённой сельской местности я там был. Не в России для туристов, а в реальной России и в Литве, – и там я получил впечатлений гораздо больше, чем в любой простой поездке на Гавайи и любые другие острова.
(Говорил Майк О’Хёрн в интервью американскому (а не российскому!) журналу несколько лет назад).
15 наложниц из модельных агентств Киева: у меня бы тоже остались от страны хорошие впечатления!
Кстати, у нас знаменитый атлет в 2003 году снимался в главной роли в американском фэнтэзи-фильме «Варвар» (Barbarian), от известного «короля трэша / фильмов категории В» – Роджера Кормана.
Если быть точнее, то снимался Майк в Крыму. А если ещё точнее – то в Чуфут-Кале; в Генуэзской крепости в Судаке, на горе Ай-Петри и её окрестностях, и в Бахчисарайском ханском дворце.
Несколько ролей достались в «Варваре» и нашим актёрам (даже Эвелина Блёданс засветилась со звездой мирового бодибилдинга). Все трюки в фильме поставили и исполнили наши каскадеры, а 15 «наложниц» для гарема колдуна, с которым вступил в схватку главный герой – специально отбирали в модельных агентствах Киева.
(При всём уважении к Майку О’Хёрну и при всей любви к крымским пейзажам, не советую никому пытаться смотреть данный фильм категории «Г»: напрасно потеряете время).
«Тренироваться надо умнее, а не усерднее»
– Как часто ты тренируешься, и какую музыку слушаешь в спортзале?
– Насчёт музыки – я не знаю. Мне всё равно, пусть будет любая. Мотивированным и увлечённым людям не нужна музыка.
В межсезонье я тренируюсь каждый день, около часа. Дни без тренировок бывают, но редко. Когда мне нужно подготовиться к проекту, будь то любые съёмки или публичное выступление – хожу в зал дважды в день: утром и днём, после обеда, ближе к вечеру. Тренируйтесь умнее, а не усерднее.
И, конечно, – увлечённее! Вот сегодня утром, когда я тренировался в Gold’s Gym – то чувствовал себя вновь 14-летним мальчишкой, который занимается любимым делом. Кажется, это сказал Уоррен Баффет: «Спросите себя – если б мне не нужны были деньги, чем бы я занялся? Что бы это ни было, займитесь именно этим».
Посмотрите, как на Айронмене Майк О`Хёрн пошёл позировать прямо в зрительный зал
Одетая девушка – сексуальнее, чем раздетая
– Ты был на сотнях обложках журналов и любовных романов. Ты помнишь свою самую первую обложку?
– Нет, в свой первый день работы фотомоделью я снялся для 5-ти разных обложек, так что все они как бы сливаются в моей голове. Мне больше запомнилось из того дня, что за мной прислали автомобиль премиум-класса, а позировать пришлось с 5-ю разными девушками, каждая из которых была по-своему красива.
Но в целом, я никогда не был сторонником обнажённой и полуобнажённой натуры. Я считаю, что намного сексуальнее видеть девушку, одетую во всё, но при этом чувствовать исходящую от неё сексуальную привлекательность.
А когда я впервые участвовал в телешоу, то, помню, неожиданно стал чрезвычайно болтливым. Мой внутренний голос в это время кричал на меня: «Ты идиот!» Я говорил самые глупые вещи. Хорошо, что когда я наконец увидел интервью по телевизору, – они сократили его всю эту болтовню до минимума, буквально до пары фраз. До сих пор вспоминаю и смеюсь.
Про «ты хорошо сохранился», «выглядишь моложе своих лет»
– Да, мне все это говорят. Это так, и не только внешне. Последний плановый осмотр у кардиолога показал, что моя сердечно-сосудистая система более чем здоровая, с учётом моего возраста. Есть у меня проблема с высоким артериальным давлением, но она вполне решаема правильным питанием.
Многие немолодые атлеты имеют куда более крепкое здоровье, и выглядят моложе, чем другие люди в том же возрасте. Всё определяется правильностью подхода. Тем, кто занимается бодибилдингом, достаточно легко допустить злоупотребление и нанести вред своему здоровью – ради победы на соревнованиях, например.
Но в целом, я не стал бы обобщать. Одни люди курят и пьют на протяжении всей своей жизни, но умудряются дожить до 100 лет. Другие придерживаются здорового образа жизни и имеют крепкое здоровье, но умирают уже в 30 лет с небольшим. Это не значит, что можно бросить своё здоровье на самотёк, но и обобщать – тоже ни к чему.
– Твоя любимая еда?
– Ну…её много, поесть я люблю… Стейк буррито. Да, это стейк буррито с хорошим овощным гарниром. Или с дополнительным буррито на гарнир (шутка). А десерт – это, без сомнения, моё любимое ванильное мороженое с клубникой и шоколадно-ореховой пастой.
После прочтения этих интервью я также заглянул в ютуб-канал Майка О’Хёрна https://www.youtube.com/@MikeOHearnTitan/videos. У него сотни тысяч подписчиков, и новые видеоролики атлет подбрасывает им чуть ли не каждый день.
На них чётко видно: мужик в потрясающей форме, и никогда при взгляде на него не скажешь, что ему уже перевалило за полтинник! Вот что фитнес животворящий делает.
Спасибо за внимание! Приглашаю подписаться и прошу порекомендовать этот канал Вашим друзьям в соцсетях ;–)
Читайте также: