Найти в Дзене

ПП пряники, без яиц, без сахара, без сахзама, веган, можно в пост

Ох ! Можно уже начну новогодние рецепты? 😂на самом деле рецепт не совсем новогодний, но я пеку их обычно на НГ.

Ингредиенты: 

⏺Арахисовая паста - 100 г ( смотрите состав! у меня в составе только орехи, соль и мед)

⏺Сироп топинамбура - 120 г ( на мед заменять нежелательно, он при температуре выше 40 градусов, пользу теряет, и становится просто сахаром)

⏺ПП мука - 120 г

⏺Сода - 1/4 чл

Порция получается 300 г

Пряники получаются достаточно калорийные на 100 г , НО! они очень сытные и достаточно совсем маленького.

✅КБЖУ на 100 г 400ккал  12/ 14/ 60

1️⃣Соединить арахисовую пасту ( у меня с кусочками орехов) и сироп топинамбура, соду можно перемешать ложкой, но я для верности мешаю миксером.

-2

2️⃣Подмешать муку, сначала мешаю миксером домешиваю руками . Я использовала пшеничную цз , если у Вас будет другая , вводите частями, чтобы не забить тесто мукой.

-3

3️⃣Тесто не липнет к рукам, раскатываем его сразу на поверхности для выпечки до толщины 4-5 мм. Выбирайте формочки примерно одинакового размера, чтобы пряники приготовились одновременно.

4️⃣Выпекать при 180 градусах 5-6 минут , если подержите 8-10 минут получится печенье 🤗

-4

5️⃣После выпечки пряники очень мягкие , сразу с помощью лопатки перекладываем на решетку.

-5

6️⃣После остывания храним в контейнере для сохранения мягкости , оставите на воздухе будет печенье❤️Но обычно долго они не хранятся😂

Еда
6,93 млн интересуются