А ВЫ ЗНАЛИ, ЧТО РИТУАЛЫ - ЭТО СТРУКТУРЫ записанные у нас на подкорке.
Они есть у каждого человека. Например, ритуал выпить кофе с утра или посмотреть в интернете новости, почитать любимую группу ВК.
Ритуалы могут быть позитивными или негативными. Негативным ритуалом может быть вредная привычка.
Особенно много трудностей может возникать с негативными ритуалами у детей. Например: собираться в сад со скандалом, укладываться спать и засыпать только после истерики, есть только под мультики.
Думаю, вы меня поняли.
КАК ЖЕ БЫТЬ?
1- Обнаружить негативный ритуал.
Это не сложно. Просто подумайте есть ли закономерность в вашем обычном режиме жизни, которая всегда связана с напряжением, ссорами, уговорами, истериками.
+ Самый прямой признак негативного ритуала - это когда вам лично уже страшно перед этим действием. Например, перед тем как уложить ребенка спать, вы уже боитесь этих 2х часов уговаривания, 8 сказок и 5 песенок, срыва, истерики...
2- Сломать этот ритуал.
Т.е. вам нужно изменить обычный порядок действий. ВАЖНО не предупреждать ребенка об этом заранее. Например, не кричать 40 минут: Собирайся в сад, а одеть ребенка самой или договориться, чтобы муж водил. Здесь очень важно продумать детали так, чтобы вам тоже это было комфортно.
3- Поддерживать новый ритуал позитивными подкреплениями: наклейками, лаской, словами, игрушками, разными бонусами.
И КСТАТИ
Иногда родители сами формируют негативный ритуал, когда вдруг сразу решают, что теперь ребенок сам будет одеваться, засыпать, есть и т.д. Для ребенка это, как правило, полная неожиданность. Он-то ничего не решал. Его тут сразу "овзрослили", поэтому сразу начинает протестовать, сопротивляться. Взрослые продолжают настаивать, пугать, кричать = негативный ритуал.
ПОЭТОМУ, ПОМНИТЕ:
- ребенок часто является пострадавшим в ваших воспитательных мероприятиях
- он может приучиться самостоятельности, но не через насилие, а через любовь и постепенность, настойчивость взрослых.
