На вопрос «о чем вы сожалеете больше всего в своей жизни» люди после шестидесяти лет отвечают...
Начать хочется со слов - "сколько бы тебе лет сейчас не было, при желании ты всегда можешь начать менять свою жизнь"
Итак:
1. Следовать чужим правилам
В молодости ты как никогда остро ощущаешь потребность в одобрении окружения, оглядываешься на общественное мнение. Хочется сказать не позволяйте другим управлять вами, но так ли это просто.
Социум давит на тебя, заставляя испытывать неприятные чувства, если ты сильно отличаешься от большинства. Начни слушать себя и жить своей жизнью. Выходи замуж за действительно хорошего человека, а не потому, что кто-то сказал, что уже «пора». Планируйте детей, когда будете к этому готовы. Работайте там, где вы ощущаете свою полезность и где получаете радость. Если твоя жизнь идет не по «плану» твоих близких, говори себе чаще – «это мой путь, я иду своей дорогой». Жизнь одна, и прожить ее нужно так, как хочется вам.
2. Проводить мало времени с родителями
Многие люди жалеют, что проводили очень мало времени со своими родителями. С годами даже простые радости, будь то прогулки или совместные путешествия становятся менее доступными.
Наслаждайтесь общением, пока есть возможность сегодня. Да, у тебя могут быть разные отношения с родителями на данном этапе жизни, и начать уделять внимание ты можешь хотя бы в виде созвонов по ватсап. По опыту своих клиентов понимаю, что взаимоотношения с родителями у многих не простые. В общем задуматься об этом стоит.
3. Ставить карьеру на первое место
Есть большая вероятность, что будете сожалеть в старости, что ставили работу на первое место, пренебрегая семьей.
Ни карьерный рост, ни высокая зарплата не компенсируют вам приятных воспоминаний и моментов, которые следовало бы провести с родными людьми. Хотя найти свое призвание, гореть любимым делом это большая удача. Найти баланс и научиться совмещать дело своей жизни и общение с семьей, это отличный навык! Начни замечать, как у тебя с этим обстоят дела))
4. Считать других важнее себя
Иногда мы так увлекаемся жить жизнь других, решаем проблемы глобального, а за этим забываем о себе.
Как только вы поставите себя на первое место, отношения с людьми улучшатся. Если вы будете решать в первую очередь свои задачи, начнете реализовываться, то и вокруг все начнет выстраиваться лучшим образом. Представь, если вся твоя жизнь будет вращаться вокруг других людей, а потом придет осознание, что ты предала себя, свои таланты, свои мечты, как тебе от этого? Начни любить себя и задай вопрос – «кто я для себя, что готова делать для себя»?
5. Тратить время на негатив и злобу
Если есть люди в окружение, которые вызывают у вас негативные эмоции, есть два варианта. Первый перестать общаться с ними, второй если это невозможно и это ваши близкие, измените отношения к ним.
То есть это есть внутри вас и с этим вы может работать. Это как погода: ты не можешь ее изменить, ты можешь только изменить свое отношение. Вычислите, кто заставляет вас чувствовать себя не в своей тарелке, и измените к ним отношение. Не тратьте свое время на негатив, особенно если вы не в силах ничего изменить...
6. Считать себя старым
Вы, наверное, замечали, как время от времени проскальзывает – «это не в моем возрасте, мне уже поздно» а может еще и приговариваете «нет, я для этого уже слишком стар».
Понаблюдайте за собой, вдруг такое есть. А то, что удается отследить у себя, с тем можно работать и трансформировать это. Спросите тех, кому за 60, за 80 как они относятся к своему возрасту. У многих есть планы на будущее, некоторые идут изучать новую область, о которой мечтали и для них ценен каждый день своей жизни. Да, в 18 нам кажется, что все возможно и весь мир у наших ног, но и после 40, 50, 60 и дальше мы можем чувствовать себя молодыми и бодрыми духом. В последние годы тема возраста пересматривается и граница, когда наступает эта самая старость очень сильно отодвинулась и размылась. Прислушивайтесь к своим желаниям, живите полной жизнью. И помните: есть люди, которые и в 80 лет отправляются в путешествия с рюкзаком, и в 90 прыгают с парашютом. Главное – молодость в душе.
7. Не уделять внимания здоровью
Со здоровьем все хорошо и ты тратишь свой природный запас на полную. Но если бездумно брать и растрачивать свое здоровье, то не за горами время, когда сосуд ваш начнет иссякать.
Вы считаете себя взрослым человеком, но ведете себя как подросток: не высыпаетесь, питаетесь вредной едой, игнорируете физические нагрузки, вредные привычки не признаете. Пора позаботиться о своем здоровьем, чтобы тело не подвело вас с годами.
8. Упускать шансы
Удача и возможности стучаться к вам в дверь регулярно и, если вы готовы дверь открывается. Видеть эти самые возможности и где-то не позволить себе рискнуть и выйти из привычного, знакомого комфорта, это значит упустить этот самый шанс.
Быть адекватно осторожным и сохранять свою жизнь в безопасности хороший навык, но становиться излишне боязливым, это означает не позволить себе вырасти и реализовать свои желания и мечты. Прожить незаметно, но безопасно, грустная история, хотя выбирает каждый сам) Попробуйте хотя бы иногда нарушать правила, чтобы жизнь стала интереснее.
9. Мало откладывать и инвестировать
Очень многие люди сожалеют, что не накопили больше денег. Чем раньше вы начнете откладывать, тем приятнее будет ваша жизнь на пенсии.
10. Мало путешествовать
Самым большим сожалением у людей в возрасте именно этот пункт стоит на первом месте. И если кажется, что путешествовать нужны большие средства, то возьмите это убеждение и рассмотрите его со всех сторон.
Узнавать новые места можно начать и с ближних городов, интересных мест даже в вашем городе. По изучайте куда можно отправится даже пешим ходом, возможно это будут заранее спланированные выходные, и вы получите массу эмоций и воспоминаний в вашей копилке прибавится. Действуйте! Не придумывайте отговорки – позже будет сложнее сорваться и поехать в путешествие. Используйте все возможности, чтобы увидеть мир, страну, города и получить незабываемые впечатления.
В завершении пожелаю всем вам быть художниками своей жизни и начать рисовать самую яркую и незабываемую картину под названием «Моя жизнь» что бы в конце пути на этой земле в этом теле и образе, было что вспомнить и чем городиться! Добры и любви вам мои дорогие читатели!
#прожизнь #путешествия #какстатьсчастливее #психологияжизни #успешныепривычки #новыйнавык #психолог