Когда не хватает одного пазла…⠀
Вы любите/любили собирать пазлы? Думаю многие ответят «да»! А теперь представьте, что вы несколько дней собирали все эти частички пазла воедино, и какая досада- нахватает одного пазла… вроде бы всё понятно, но вот только восприятие картины уже не то. Так вот в жизни точно так же! Пока вы не соберёте всё пазлы воедино, у вас не будет полноценного восприятия мира и радости жизни. ⠀
Вот закройте сейчас глаза и попробуйте понять и почувствовать свой организм, ответьте на простые вопросы «что вас беспокоит/ что болит/ где колит?». Наш организм идеальный, он точно знает чего ему не хватает для комфортной жизни, но с годами мы перестаём его слушать, отодвигаем своё здоровье на второй план, перестаём слышать и чувствовать сигналы о помощи, привыкаем жить с болью. ⠀
Поэтому важно слушать и слышать свой организм, и своевременно ему оказывать помощь! Приведу личный пример: я практически всю свою осознанную жизнь жила с анемией, порой у меня не было сил на самые простые вещи, весь свой и без того худой запас железа я тратила на баскетбол (я всё ещё удивляюсь, как меня с такими нагрузками где-нибудь не вырубило😅), потом в студенческие годы со мной случилась пневмония с поражением лёгких, меня выписали из больницы с ферретином в 4 единицы, хотя нет вру: меня выписали с минимальными анализами и кучей дополнительных болячек, это уже позже мы сдали анализы и начали действовать. Я безмерно благодарна Всевышнему, что эта болезнь меня настигла, ведь только тогда я поняла, как важно научиться любить и заботиться о своём здоровье. Пришлось научиться помогать себе самостоятельно и не ждать помощи из вне. Это годы изучения современной медицины, много непонятных процессов, да и многое до сих пор непонятно, но база есть! И дальше уже можно искать компетентных врачей и с ними решать проблемы. Главное есть основа и можно строить "дом".
Дальше начнём разбираться глубже в нашем организме, и я научу вас читать ваши анализы и многие пазлы встанут на свои места 🧩 ⠀⠀
Поддержите меня, с вас лайк - с меня продолжение 💖