Актёр Антон Лапенко, снявшийся в фильме "По-мужски" дал три умных совета, как быть неконфликтным и перестать зацикливаться на мнении окружающих, а потом ещё и комплексовать по этому поводу.
Кстати, советы очень умные и любой психолог посчитает за честь взять их себе на заметку!
Делюсь с вами его советами:
- Во-первых, важно не зацикливаться на том, что считают правильным и верным даже в ближайшем вашем окружении. Да, они близкие вам люди, и с их мнением нужно считаться. Но возводить его в абсолют не лучшая идея. Нужно мыслить глобальнее: читать хорошие книги, смотреть хорошие фильмы, изучать общество и самих себя, размышлять о происходящем со всех сторон. Тогда вы сможете понять, что есть стереотип, а что - истина, - считает он.
Во-вторых, в битве с каким-либо стереотипом хорошо помогает попытка противопоставить ему нечто противоположное, а после рассмотреть две эти оценки вместе. Тогда абсурдность первой окажется очевидной, и станет легче от нее отказаться, уверен Лапенко.
И, наконец, в-третьих, по мнению актера, важно принять и полюбить себя в естественном виде, без каких-либо масок. Тогда и только тогда можно будет бороться со стереотипами без страха быть побежденным.
Согласитесь, что третий совет самый и самый важный, ведь с принятия себя и любви к себе и начинается личностный рост любого из нас и изменение жизни в лучшую сторону.
Так что, меняемся и прислушиваемся к Антону Лапенко!