«Как только человек заболевает, ему надо поискать в своем сердце, кого надо простить». Луиза Хей.
Неспособность искренне прощать себя и других людей не просто особенность личности, это серьёзное искажение восприятия себя и реальности. Причём, у данного искажения не только глубокие психологические корни, но и огромные, со временем широко разрастающиеся, "ветви" проблем медицинского характера. Статистика онкологических, аутоимунных заболеваний современности неумолима. Многие заболевания заметно помолодели и расширили свой диапазон.
Через болезни наше тело говорит с нами. Болезни - это наши учителя, которые приходят нас учить, когда мы не в контакте с самим собой и с миром. Всякая болезнь говорит нам о том, что в нашем подсознании есть неисцеленные травмирующие "заряды", которые негативно влияют на всю нашу жизнь, искажают нашу реальность и уничтожают нашу способность быть счастливыми.
Болезнь - это ограничение. Зачем нам это ограничение?
Когда наше тело связывает нас болезнью, мы становимся явно в чем-то сильно ограничены, не так ли? Не трудно проследить логическую цепочку, что ограничение это идёт из ума, точнее из неспособности нашего сознания адекватно устанавливать связь с бессознательным и телом. Проще говоря, человек не способен слышать и слушать себя и потому включается болезнь.
Деструктивная установка, убеждение, неразрешенный конфликт, затаённая обида, подсознательные страхи, подавленный гнев - именно они являются причинами заболеваний на уровне физического тела. И тело услужливо нам об этом сообщает. Как умеет. Показывает наше ограничение через болезнь..
Наше тело помнит всё.
Не прожитые, подавленные, неисцеленные эмоции, чувства вины, обиды, стыда, страха, гнева, состояния униженности, отверженности обитают в нашем теле в виде энергетических подписей - инграмм (буквально, от лат. engram — след на клетке) в клеточной памяти. Ничто не забыто, никто не забыт. Всё, что не прожито, остаётся внутри нас.
Инграммы как раз и составляют основу многих заболеваний: они, словно мины замедленного действия, выплывают под влиянием ассоциативных обстоятельств. Проще говоря, все травмирующие события и эмоции с ними связанные остаются в нашем теле, записываются и укореняются в нём, и однажды они выстреливают, чаще той или иной болезнью.
Механика возникновения болезни
Исследования доктора Хаммера, основателя новой германской медицины. На примере развития раковой опухоли доктор Хаммер доказал влияние эмоций на возникновение заболеваний. Поскольку почти каждая зона мозга связана с определенным органом или областью тела, в результате, в определенном месте тела возникает повышенный (или пониженный) тонус мышц и кровеносных сосудов.
Эмоции, пойманные в ловушку, начинают травмировать мозг в определенной зоне, аналогично легкому инсульту, а мозг начинает посылать неадекватную информацию в определенную часть тела. В результате в этой зоне ухудшается кровообращение, что ведет, с одной стороны, к плохому питанию клеток, а с другой, – плохому удалению продуктов их жизнедеятельности. В результате в этом месте начинает развиваться раковая опухоль.
Тип опухоли и ее расположение однозначно зависят от типа эмоциональной травмы. Скорость роста опухоли зависит от силы эмоциональной травмы. Как только происходит такое, в соответствующей зоне мозга появляется отек (в том месте, где пойманы в “ловушку” эмоции), который легко можно наблюдать на компьютерной томограмме. Когда отек рассасывается, рост опухоли останавливается и начинается исцеление.
Если негативные мысли и чувства охватывают человека надолго, то это обязательно ослабляет иммунную систему. Когда человек находится в состоянии страха и стресса, нервные клетки вырабатывают вещества, подрывающие иммунитет. Хронический стресса = хронический подрыв иммунитета.
Однако, когда мы заболеваем, наше первое стремление, как можно быстрее от болезни избавиться, вместо того, чтобы разобраться в причинах, которые её вызвали.
Лечение симптомов - по сути способ просто задавить, заглушить боль. Сама по себе болезнь никуда не делась, её просто заставили замолчать на время.
Думаю многим знакомо, как годами люди мучаются хроническими болячками, спонсируя фармакологические компании, а воз и ныне там.
Прости и отпусти
Так как же прощение помогает избавиться от застарелых хронических заболеваний? И помогает ли?
Прощение, как терапевтический психологический процесс, о котором я говорю, помогает освободиться от неприятных чувств, выразить отрицательные эмоции и отпустить их (реальные или вымышленные) навсегда, а значит, освободить от них и тело. Уходит напряжение из тела, восстанавливается кровоток, клетки начинают полноценно питаться, дышать, выделять и болезнь отступает.. Так это работает.
Простой эксперимент: если проораться в лесу, хорошенько потанцевать, побить подушку кулаками, то сразу после такого выплеска мы испытываем невероятное облегчение. От чего? Что такое выходит из тела с криком? Какой такой пар мы выпускаем, когда бьём подушку или танцуем до одури? Да, именно, мы выпускаем напряжение, которое накопилось в теле осадками негативных эмоций.
Однако не все люди готовы/способны прощать. Не всем так легко и просто взять и простить себя или другого человека, который очень сильно ранил. Не может человек переступить через обиду или чувство вины, даже осознавая последствия. Сильное эго не даёт это сделать. На это переживание уже потрачено слишком много сил, времени, энергии, чтобы так просто взять и расстаться с ним! У застарелой обиды, как у антиквариата, космическая цена.
Срабатывает ловушка ума: "почему я должен прощать, совершать какое-то усилие над собой, если виноват не я?? Пусть другие изменятся, чтобы я простил!".
Под этим кроется не что иное, как....нежелание ВЗРОСЛЕТЬ. И, бывает, элементарная нехватка ресурса для прощения. Либо, либо, либо все вместе.
Да, на то, чтобы простить тоже нужны силы, а часто человек настолько уже измотан и обесточен, что в первую очередь необходимо подкачать ресурс, а потом уж разбираться с травмами и зарядами.
Но если с обесточенностью достаточно легко решить вопрос, то заставить человека повзрослеть не может никто. Это его личный выбор.
Великие жертвы и манипуляторы
Психологи современности уже вывели такое понятие, как токсичное прощение: мол, если не хочешь прощать, не надо себя, дущечка, насиловать, заставлять, это вредно.
Это не вредно! Это невозможно.
Покуда человек находится в позиции обиженного ребёнка, нежелающего взрослеть, ни один спец в мире, ни одна техника, практика, гвозди, поклоны роду и куклы вуду и т. д. не помогут ему расстаться с обидой.
А токсичное прощение - очередной миф, так как у психологов работа такая - часами за деньги гладить "маленьких" обиженных взрослых по головке и уговаривать жить.
Обида – это классический способ манипулирования чувствами и поведением близких нам людей с целью достичь желаемого результата.
Мы в совершенстве осваиваем этот способ в детстве и затем несём с собой во взрослую жизнь. Однако если в детстве это в чём-то оправданно, то во взрослом возрасте этот способ общения с миром становится тормозом на пути духовного и личного развития.
Люди, в которых живет обида, часто в течении многих лет, мысленно воссоздают и воссоздают травматичное событие, даже если их обидчика уже нет в живых, годами находятся в напряжении: это становится смыслом жизни.
По сути своей эти люди - все ещё обиженные маленькие дети, которые всячески сопротивляются именно взросления, и обида помогает им в этом сопротивлении.
Это люди, которые фактически сознательно разрушают свою жизнь и здоровье на зло миру, так как не способны взять на себя ответственность за свою жизнь, за свои мысли и чувства, и потому сами же являются главным источником стресса в своей жизни, а значит и болезней.
Простить обидчика, кем бы он ни был, даже если этот обидчик вы сами, необходимое условие взросления. Примерно тот же принцип работает и с другими деструктивными чувствами. Вина, стыд, гнев, зависть, жалость к себе и т д - все это источники человеческих проблем и болезней. А потому главным условием выздоровления и профилактики является в первую очередь Взросление. Отказ от безумных детских манипуляций.
А затем - Прощение и Отпускание.
С чего начать?
С себя. Начинать всегда нужно с себя.
Если удастся простить себя, то удастся простить и других.
Самопрощение — это факт принятия собственных ошибок, какими бы катастрофичными они не казались. Человек не идеален, он имеет право на ошибки, в ошибках и заключается сама возможность роста, и винить себя за них всю жизнь - бессмысленно. Это лишает опыта, развития и полноты жизни.
Самопрощение и есть не что иное, как исцеление израненного внутреннего ребёнка, принятие себя безусловно, с любовью, принятие своего несовершенства и переход на новую взрослую ступень своей жизни. Из обиды и чувства вины необходимо выРАСТИ. Это нормальный процесс взросления - принять решение стать взрослым.
И в таком вопросе все средства хороши: молитвы, мантры, дневники осознанности, работа со специалистами, духовные практики, йога, цигун, расстановки Хеллингера, поклоны маме и папе - очень интересный механизм, который помогает как раз выРАСТИ, усмирить эго и открыть сердце новому опыту.
Об этом подробно писала тут
Преодоление затаенных негативных чувств не только освобождает наше тело от стресса и болезней. Одновременно с этим, по мере того, как изменяются наши чувства относительно прошедших событий, у нас появляется ощущение завершенности чего-то важного. "Как будто груз с души свалился", "камень с плеч упал", - так в нашу жизнь входит её величество Осознанность.
Переставая быть жертвой обстоятельств и собственных обид, мы обретаем чувство свободы и способности управлять своей жизнью, а это уже здоровый взрослый ответственный подход к своей судьбе! И не только к своей.
Прощая, мы исцеляем свою жизнь и приносим вместе с этим исцеление миру. По капле в общий котёл. Война и болезни прежде всего должны закончиться внутри каждого человека, и только тогда они перестанут проявляться во внешнем мире.
Спаси себя и вокруг тебя спасутся тысячи! Будьте здоровы и счастливы!
Мой телеграм-канал