Найти тему
Катерина Арефьева

Простые рекомендации как надёжные лошадки.

Фото из Pinterest
Фото из Pinterest

Верите ли вы в простые рекомендации? А главное - следуете ли вы им?

Парадокс, но мало кто их выполняет. Чаще относятся скептически. Когда слышат их в свой адрес, закатывают глаза со словами: пф-ффф, серьёзно? И это всё?

Чаще люди хотят замудрëнный рецепт эликсира счастья или многоступенчатую многоходовку. Уж она-то поможет наверняка! Я приложу усилия, поверьте! Выложусь по полной и стоически преодолею все трудности на пути к заветным изменениям.

Скажу по своему опыту: простые рекомендации - рабочие, эффективные и надëжные, как лошадки. Да, они не опускаются на глубину, не устраняют причину, но помогают в моменте, здóрово облегчают жизнь и отчасти налаживают некоторые отношения.

Но часто именно они встречают мощное сопротивление клиентов. А пока одни противятся и находят массу причин не следовать им, другие упрямо делают изо дня в день и получают ощутимые результаты.

И к удивлению обнаруживают, что у них в руках рабочие инструменты.

Или те самые лошадки, на которых вполне себе можно доехать до пункта назначения.

Оказывается, что прицепить дома боксёрскую грушу и дубасить её - простой способ разрядки напряжения и снижения агрессии, не дожидаясь похода в спортзал.

Стучаться в комнату подростка и спрашивать разрешения войти - улучшает отношения, повышает уважение и уменьшает число ссор.

Над некоторыми рекомендациями мы смеëмся с клиентами и задним числом составляем приметы:

съехать от мамы - к скорому замужеству.

Самое сложное во всей этой истории - договориться с собой. А потом пойти и сделать. И повторить, если потребуется.

Поэтому дам в конце одну незамысловатую рекомендацию: не спешите отмахиваться от простого, пока нет сил на сложное.

Психолог Катерина Арефьева

Записаться ко мне на консультацию можно через

WhatsApp: 8-906-926-87-00 или почту: katrin7613@yandex.ru