Сахарный диабет коварен тем, что его долго можно не замечать. Болезнь даст о себе знать лишь тогда, когда человеку станет совсем плохо.
Диабет считают одним из наиболее опасных эндокринных заболеваний. У человека нарушается процесс усвоения глюкозы, что приводит буквально к «поломке» организма, жизнь уже не будет прежней. Однако известны способы предупреждения болезни. Вполне возможно прийти к стойкой ремиссии. Для этого нужно вовремя заметить проблему.
О том, какие признаки помогают заметить заболевание, в интервью для 5-tv.ru рассказала эндокринолог Дарья Ладыгина. Она отметила, что сахарный диабет относят к обменным заболеваниям, характеризующимся хроническим повышением уровня сахара в крови. По этой причине повреждаются различные органы и системы. Как правило, страдают глаза, сосуды, сердце, почки и нервы.
По словам врача, среди четырех типов сахарного диабета наиболее часто встречается второй – им страдают более 90% диабетиков. Определить заболевание можно по учащенному мочеиспусканию, сухости во рту, потере веса. О заболевании сигнализирует также выраженная слабость. Стоит иметь в виду, что во многих случаях заболевание долгое время протекает бессимптомно. По этой причине тем, кто находится в группе риска – после 45 лет – рекомендуется делать скрининг с регулярностью раз в три года.
Кроме того, не следует увлекаться углеводами, нужно контролировать провоцирующие диабет факторы, следить за весом, обратив внимание на нормативы, по которым можно судить о его наличии. Лишний вес рассчитывают с помощью индекса массы тела. Кроме того, важно следить за талией: у взрослой женщины ее окружность не должна превышать 80 см, а у мужчины – 94 см. В случае превышения любого показателя можно говорить об ожирении в качестве главного фактора риска развития сахарного диабета второго типа.
Рискуют заболеть также те, кто обладает отягощенной наследственностью: например, если эта болезнь встречалась у родителей, братьев либо сестер. О риске заболевания должны также задуматься родившиеся с весом более 4 кг. Необходимо следить за своим здоровьем женщинам с поликистозом яичников, который может свидетельствовать о повышенном риске развития диабета второго типа. Не меньше рискуют и те, кто мало двигается.
Указанные признаки могут говорить о преддиабетическом состоянии – этот диагноз ставится врачом эндокринологом на основе исследований. Обычно, если имеются показания, пациента каждый год направляют на скрининги.
В случае, когда заболевание подтверждено, нельзя опускать руки. Следует придерживаться безуглеводного питания и активно двигаться. Важно поменять образ жизни, снизить вес. Длительная ремиссия позволит отказаться от приема препаратов.
Ранее сетевое издание «Учительская газета» информировало о причинах сахарного диабета и способах его предупреждения.
Читайте материал в сетевом издании «Учительская газета».