Да, помню анекдот:
-А я и не напрягаюсь.
Но последнее время это практически невозможно.
Кто-то жалуется, что его не читают! Села почитать: сплошное нытьё на каналах.
Друзья! Я расслабиться хотела, я к вам в гости зашла! А где хлеб, соль?
Вообще читать бросила, пойду вязать, так быстрее смогу отдохнуть от работы.
Лучше бы шутку, байку какую рассказали!
И задумала я после этого прямо расследование какое-то: всех своих знакомых, друзей и родных опросила. Всем задала один и тот же вопрос:
- Как вы расслабляетесь после рабочего дня, то есть снимаете усталость?
Не поверите, но на первом месте был шуточный ответ:
-Рюмочкой винца. Шутка.
На втором месте уже чаёк в кругу семьи.
Потом уже пошло время для хобби: шитье, вязание, чтение, ТВ и так далее.
Одна соседка рассказала необычный способ. Она всю жизнь в одном весе - 56 кило.
Платьев за всю жизнь накопила - море: носить не переносить. Большинство уже и из моды вышли, а всё в шкафу висят, выкинуть-то жалко, ведь денег стоили.
Так она каждый день после ужина снимает с плечиков очередное платье, вышедшее из моды, но имеющее подобающий вид и щеголяет в нем по дому. Настроение быстро поднимается и усталость - как рукой сняло!
У моей мамы была привычка - в восемь часов вечера обзванивает всех детей. Подруги обычно после обеда были, пенсионерки же.
Теперь и я так делаю. Позвонила - как в гости сходила.
А еще я люблю вязать - это тоже снимает напряжение. Люблю слушать музыку, иногда подпеваю. А когда по телевизору концерт, мы с внуком и станцевать можем, даже без и без 100 грамм.
А вам слабо?