«В детстве я, как и все мои подружки, мечтала о том, что когда-нибудь я встречу своего благородного принца, и мы будем с ним счастливы всю жизнь. Родители внушали мне, что я должна быть хорошей и порядочной девочкой, чтобы встретить достойного мужчину. Когда все мои одноклассницы уже начинали крутить романы, я боялась парней. Мне все время казалось, что я недостаточно хороша, чтобы кому-то понравиться. В институте вышла замуж, почти сразу родила двоих детей, продолжала учиться и работать, совмещала всё это с семьей. Муж был холоден ко мне, я знаю, у него были другие женщины во время нашего брака. Но я думала, что так все живут. Главное, что из семьи не уходит, ведь детям нужен отец. Сейчас я уже разведена, дети взрослые, а я хочу, наконец, встретить ту самую любовь. Но хорошие и достойные мужчины не обращают на меня внимание. Мне кажется, дело во мне…»
Александра (41 год) обратилась ко мне с просьбой вместе разобраться, что она делает не так, чтобы привлечь порядочного человека. И я сразу сказала ей, что она действительно «что-то делает не так», а именно пытается подстроиться под окружающих, чтобы быть для них «хорошей» и абсолютно не думает о своем комфорте.
Мы проанализировали детство Александры и пришли к выводу, что воспитывалась она родителями-перфекционистами, которые были убеждены в том, что их дочь должна быть идеальной. Скорее всего, они так себе представляли рецепт счастья – с хорошими девочками плохого не случится, ведь они всё делают правильно. Но, как и все люди, они ошибались, и эти ошибки оказали серьезное влияние на жизнь Александры.
Дело в том, что она совершенно не была в контакте с собственными потребностями и не позволяла себе «быть настоящей». Ей казалось, что ее настоящую (с недостатками и особенностями) никто не сможет полюбить. А мужчины чувствуют, что перед ними не «живой» человек, а только «идеальный фасад», и быстро теряют интерес к таким женщинам.
Александра всю жизнь ждала «того самого принца», который разглядит в ней индивидуальность и полюбит ее такой, какая она есть, и даст «разрешение» на то, чтобы она предстала перед ним настоящей. Но этого не происходило, потому что такие волшебные финалы возможны только в сказках. В реальности же, чтобы полюбить человека, нужно сначала этого человека узнать. А как можно узнать того, кто не хочет быть узнанным? Кто старательно прячется за маской «хорошести»?
Я отметила, что ее развод с равнодушным супругом был первым шагом к заботе о себе и своих потребностях. Этот поступок был очень смелым для женщины, которая всю жизнь положила на то, чтобы соответствовать чужим ожиданиям.
Мы с Александрой уделили большое внимание проработке внушенного ей родителями перфекционизма, и она стала намного лучше и легче себя чувствовать. Она поняла, что любят не за безупречность, а за особенности и способность быть естественной. Ведь никто из нас не идеален, и любому человеку хочется видеть рядом с собой такого же неидеального, настоящего партнера.
Присоединяйтесь к моему каналу в Telegram. Там тоже много всего интересного https://t.me/s/marinadokuchaeva