Только в России, по статистике маркетплейсов и метрик яндекса, турники 3в1 заказывают более миллиона штук в год!
Ну ладно, у всех они, конечно, не будут)
Почему они так популярны?
1. Потрясающая функциональность.
Турник, брусья и стойка для пресса. Качаешь весь торс и в скором времени будешь, как Джони Браво.
2. Небольшие габариты.
Требуется небольшой участок на стене метр на метр, который почти не занимается полезного пространства. Идеально подходит для любых квартир.
3. Удобство транспортировки.
Коробка, размерами 60х40х15 может доехать куда угодно по относительно низкой стоимости.
4. Очень низкая цена.
Одно из самых главных преимуществ этого изделия - цена. По сути, это комплекс, который может изменить вашу жизнь и продается по цене доставки еды на вечер, каких-нибудь суси в Москве или Питере.
Раскроем первый пункт про функционал тренажера "турник брусья пресс".
1. Турник с несколькими хватами. Широкий хват, средний хват и узкий параллельный. Смена хватов позволяет менять акцент на качаемых мышцах. Больше внимания уделить проблемным зонам.
2. Брусья. Они и в африке брусья. Великолепие грации в этом упражнении эквивалентно эстетике прокаченных на нем мышц)
3. Стойка для пресса.
Кубики, кубики, больше кубиков. Гачимучи одобряет =)
4. Кольца для снарядов.
Это кардио с бокс. мешком перед полноценной тренировкой, это возможность отработать технику удара. И конечно, можно подвесить для детей пару интересных снарядов, типо качели, каната и т.п.
Подробнее хотелось бы остановиться на том, какие турники 3в1 бывают, что их отличает, где производители не брезгуют удешевлением и т.д. Но это долго и нудно, поэтому попозже напишу и оставлю статью на эту тему здесь.
А в видео-формате немного рассказал тут:
https://www.youtube.com/watch?v=n5xVPAO-AFA&t=263s
Если кратко, то по функционалу всё - один в один. Отличия в удобстве занятий, в надежности и визуальном ряде.
Ну и для тех, кто не понял и все еще задается вопросом, а что же я накачаю на этом тренажере? Жопа будет, как у Ким?
Ниже привожу список мышц, которые качаются на этом тренажере:
1. Грудные
2. Трицепс
3. Пресс
4. Широчайшие
5. Переднюю и заднюю дельты плеча.
6. Предплечья
7. Бицепс
В конце оставлю инфо про главный минус этого изделия.
Для меня он всего один - необходимость монтажа в стену. Кто-то не хочет портить стены, кто-то живет на съемной квартире и это не удается согласовать, у кого-то стены из картона. Всё это является большим стопором к покупке(
Ниже я приведу список отличных альтернатив без сверления стен и которые будут также занимать очень мало пространства:
1. Хайлетсы
2. Скамья для жима и 2 гантели.
По функционалу эти варианты не уступают и цены остаются в рамках разумного.
На этом всё, успехов вам, пока)
p.s. что для вас стало полезным в статье? Какую информацию следует добавить? Также напишите, если зря потратили время)