Кажется, что стресс очень нужен.. Что тревога нужна - они защищают…
⠀
На консультациях многие держатся за страх и напряжение, потому что без них совсем не понятно, как жить. Ведь надо быть всегда готовой к горю, всегда быть мобилизованной.
⠀
Наверное, это стратегия работает.
⠀
Особенно для крепостных. Потом не раз выручала во время войн и кризисов. Сейчас тоже: если, например, ты – сотрудник среднего звена, и тебе не нужно думать. И даже нет идеи получать удовольствие от работы. Просто приходишь за деньгами и не знаешь, что будет завтра. Кажется, что не управляешь своей жизнью, поэтому заранее готова ко всему. Каждый день в боевой стойке к жизни.
⠀
Но есть и другие стратегии.
⠀
Вспомните, такие открытия как сотовый телефон, лампочка Эдисона, конвейер Генри Форда, теории Эйнштейна. Все, что сделало нашу жизнь легче и интереснее - всё это пришло по вдохновению, а не из страха голодной смерти.
⠀
Творчество и страх несовместимы!
⠀
Вы знаете, почему в ITкомпаниях Кремниевой Долины программистам-творцам обеспечивают наикомфортнейшие условия жизни?
⠀
Вся конкуренция давно идёт на уровне новых идей, а не себестоимости. Поэтому надо создавать условия для творчества: в офисе классные зоны отдыха и вкусняшки в холодильнике. Даже есть специальный менеджер, который берет на себя все бытовые вопросы: вызывает сантехника или организует ремонт в детской. Классный подход, да? Благодаря ему наша жизнь изменилась в последние 20 лет.
⠀
Если вы хотите научиться жить легко, получать удовольствие и творить, важно развивать Доверие. К миру, к себе, к высшим силам. Осознанно отпускать стресс из тела, и сознания, из памяти, из рода, оставляя себе опыт. Учиться расслабляться.
⠀
Это есть в каждой моей консультации, и это – важнейшая часть работы над собой каждый день.
⠀
Представьте, как бы расцвел мир, если бы мы действовали без чувства тревоги и напряжения! Не из страха и агрессии, а из любви ко всему.
⠀
Не обязательно делать научные открытия. Ведь самые рутинные вещи можно творить на вдохновении и с удовольствием!
⠀
Какую стратегию вы используете сейчас? Какую часть вашего дня съедает тревога и стресс? И сколько вы творите?