- Всем привет дорогие друзья и гости моего канала. Меня зовут Юля и мне 34 года. На своём канале я худею с веса 95,1 кг при росте 165 см. Я многодетная мама . Худею на подсчете КБЖУ при помощи приложения
❣️❣️❣️Таблица Калорийности❣️❣️❣️ зелёный значок с вилкой и ножом.
Борюсь с двумя вредными привычками :переедание и алкоголь.
Привет Дорогие друзья и привет тем, кто зашёл ко мне в гости.
Сегодня вторник, скучный день. Дети в школе, мы с Машей дома.
Мой завтрак был вкусным ,превкусным.
Хлеб ароматный с кориандром, рыбка, масло, черри и яйцо отварное. Кофе с молоком и подсластителем.
На перекус погрызли с Машей яблоко.
У меня опять проблема с выбором шампуня. Раньше я всегда использовала Хэден Шолдерс ,но в мае я решила попробовать Фруктис и просто измучалась от перхоти и чесания.
Потом я перешла вот на эту бурду))
Она не дорогая, но у меня перхоть исчезла и я все лето им мыла голову. Но запах мне не нравится , пахнет какой-то травой или крапивой.
И тогда по акции осенью я купила Пантин.
И тут наступил ужас . Такая чесотка и прямо лохмотья перхоти сразу после 3 применения.
Я уже сталкивалась и с шампунями Dove и Syoss. После них голова жирная, как будто не мыла. И тут я купила шампунь которую никогда не покупала раньше🤭
Чистая линия. Но пока ещё им не мыла.
А вы пробовали такой шампунь. Волосы на месте?🤭
Сегодня попробую, может подойдёт. Было бы хорошо.
На обед я приготовила сегодня очень лёгкое и вкусное блюдо :
Фунчоза с овощами и куриной грудкой. Готовится очень быстро и очень вкусно.
Кто ещё не видел , вот рецепт , на моём втором канале 👇👇👇
Давно не готовила Фунчозу, очень соскучилась. Кстати я ни разу не готовила ее с морепродуктами. Надо попробовать, правда дороговато получится.
На полдник 3 печеньки злаковых и опять кофе.
На ужин готовила омлет в пакете с помидором и редиской вприкуску.
Вот такой итог у меня сегодня.
Немного углеводов перебрала.
Уже потихоньку нужно начинать готовиться к Новому году, закупать подарочки, присматривать платье 😍 Очень приятные хлопоты.
Вы уже готовитесь к празднику?
Ну что друзья буду заканчивать. Спокойной ночи и приятных снов. 💝 Худейте во сне вместе со мной 💋 Юлия Большакова 🍓