Способность работать (наравне со способностью любить) классически является одним из критериев психологического благополучия, а, согласно некоторым авторам, и психологического здоровья. Конечно, речь идет не столько о способности найти работу, чтобы прокормить себя, сколько об умении заниматься каким-либо делом:
- с удовольствием
- осмысленно
- принося пользу обществу и себе
Профессиональная реализация подразумевает воплощение внутренних желаний, способностей, талантов человека и тем самым связывает его с окружающим миром, создавая приятное чувство значимости и признания. Дело жизни способно удовлетворить практически все нарциссические потребности человека, особенно ощущения “я есть” и “я хорош”, поэтому неудивительно, что тема поиска любимой работы так часто звучит в кабинете психолога.
Парадокс заключается в том, что воплощение индивидуальных способностей человека практически невозможно без удовлетворения его нарциссических потребностей. Мы не будем сейчас брать во внимание случаи, когда выбор дела жизни случился через идентификацию со значимой фигурой или ведущим архетипом (сценарием), который захватил человека. Если это произошло, то вряд ли ему будет интересна статья про реализацию в работе. Поговорим о тех, кто просто:
а) не знает, чего хочет;
б) не решается сделать то, что хочет.
А) “Не знаю чего хочу” - за этой формулировкой практически всегда стоит фрустрированная нарциссическая потребность в отражении. Каждый ребенок нуждается в том, чтобы был кто-то, кто адекватно отражал бы для него реальность, включая его внутреннюю, оригинальную и динамично развивающуюся. Иными словами, было бы неплохо, если бы близкие люди замечали склонности ребенка и поддерживали его желания. Тот самый случай, когда ребенка отдают на бальные танцы, потому что он хочет на танцы, и не отдают на волейбол, потому что папа хочет на волейбол.
Когда ребенку не отражают кто он (что любит, что не любит, в чем способен, а в чем не очень, где мог бы приложить усилия для хорошего результата, а что можно оставить в стороне), появляется или “не знаю, чего хочу”, или “ничего не хочу”. Последнее - это вариант отказа от своих нарциссических потребностей в отражении. Я лучше не буду нуждаться ни в чем, чем снова столкнусь с тем, что моё живое желание не услышано никем. Конечно, это ранний бессознательный выбор. Без неравнодушного другого, а иногда и без активной работы с бессознательным, эти два вопроса решить сложно.
Б) “Не решаюсь делать то, что хочу” - это про нарциссические потребности в сопричастности, восхищении, компенсации ущерба (помощи по переживанию неудачи). Нерешительность часто связана с отсутствием банальной поддержки. Так люди ищут чуткого и верного наставника или путь без ошибок, поскольку очень сильно растеряны в ситуациях выбора, неопределенности, уязвимы перед лицом неудач. Метафорически можно сравнить с ребенком, который должен сделать свои первые шаги, но без мамы в комнате. Всегда нужен кто-то, кто поддержит, если начнешь падать, кто успокоит, если упадешь, кто простимулирует снова “давай-давай, ты справишься!”, а когда получится, скажет, что ты молодец. Ну, здорово же?!
Что с этим всем делать?
1. Для начала я бы предложила смириться с мыслью, что каждый человек потенциально может получать удовольствие, смысл и пользу от работы. Вспоминаю людей с синдромом Дауна, которые работают швейцарами, помощниками поваров, подмастерьями и рады этому. Такая работа происходит как раз из хорошего понимания кто ты и что ты можешь: ни больше ни меньше.
- Жить на пособие?
- Нет, я могу больше!
- Управлять банками?
- Нет, я не потяну.
Смирением как раз сопровождается понимание нормальных нарциссических границ=границ своего Эго.
2. Второй пункт, как вы видите, получился таким: познай себя. Есть очень много способов сделать это: книги, фильмы, друзья, враги, интернет, рефлексия, психоанализ, зеркало - всё в помощь. Ну нет такого взрослого, который не смог бы сузить круг своих поисков хотя бы до мысли, гуманитарий он или технарь, готов он работать с людьми или нет, предпочитает он рутину или полет мысли и так далее. Можно подумать над тем, чем вы, придя куда угодно, чаще всего занимаетесь, на что обращаете внимание и что ценного уже делаете для мира. Или просто спросить у близких, какая деятельность вам бы подошла, если уж родители пропустили этот момент.
3. Третий пункт самый коварный, потому что… всё равно придётся что-то делать. Радость в том, что дойдя до этого пункта, уже будет не так страшно, но всё равно будет. Не получится полностью осознанным выйти на путь профессиональной реализации, тут же сорвать куш и успокоиться. Всё равно придется сталкиваться и с отвержением, и с неодобрением, и с неудачами, и с одиночеством, и со стыдом, и с конкуренцией, и с завистью и вообще со всем тем, чего так не любит наше прекрасное нарциссически раненое Эго. В конце концов реализация - это путь, а не финальная точка. И даже сидеть и думать о том, чем вы хотите заниматься - это уже шаг. Возможно первый, но очень важный, потому что всё равно никакая мама за вами уже давным-давно не смотрит, а дело мастера боится.
Автор: Денисова Анна
Психолог, Психоаналитик Семейный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru