Мысли о саморазвитии время от времени посещают каждого человека. И каждый человек сам решает, как поступать с этими мыслями. Одни отказываются от этого процесса, при этом используя два основных варианта объяснений: «Я и так развит» и «У меня все равно не получится». Другие люди ищут различные способы и инструменты, которые помогут на этом Пути.
К первой группе мы как-нибудь вернемся в последующих статьях. В этой же давайте осветим эту важную тему для тех, кто идет в саморазвитие.
Саморазвитие – это осознанный, управляемый, динамический процесс развития человека.
Чтобы заниматься саморазвитием, необходимы: желание, готовность, знания, дисциплина и еще ряд разноплановых навыков.
Имея желание, но, не имея навыков эффективного саморазвития, человек начинает хвататься за различные инструменты, изучать всевозможные практики, идя на ощупь. Часто попадает при этом в ловушку постоянного развития, или еще хуже в зависимость от какого-либо псевдо-гуру.
Чтобы для себя вовремя провести анализ верности направления можно использовать рекомендации данные в статье:
Саморазвитие. Как преодолеть Иллюзии и достичь результата.
Какую же роль может сыграть психолог в процессе саморазвития человека.
Саморазвитие подразумевает определение целей и постановку определенных задач для конкретного человека и его текущего уровня развития. Чтобы корректно это сделать, необходимо провести качественный анализ всех сфер жизни. Этого можно достичь в диагностической работе с психологом.
Под определенные цели и поставленные задачи подбираются наилучшие доступные на текущем уровне развития инструменты. А вот правильно их подобрать можно, обратившись за помощью к психологу или коучу.
Одно из направлений саморазвития – это развитие энергетики. Без Энергии развитие невозможно по определению. Здесь психолог и наставник поможет вам сформировать правильную мотивацию, подобрать необходимые физические, энергетические и ментальные практики в соответствие с вашими психическими и личностными характеристиками.
Еще один важный фактор – психолог всегда может дать рекомендации по профильной литературе, прочтя которую человек получит необходимую для саморазвития информацию.
Исходя из вышеизложенного, можно метафорично представить психолога и коуча в роли доброй волшебницы, которая поможет вам создать эффективную Карту Саморазвития, даст путеводный клубочек и по необходимости появится рядом в сложной для вас ситуации, выступит надежным проводником на Пути вашего Саморазвития.
С заботой и поддержкой,
Ваш психолог
Светлана Аверина
Записаться на консультацию:
https://www.b17.ru/averina_s/#consultation
Запись по телефону/WhatsApp +79173630605
https://zen.yandex.ru/psycholog_online_averina
Автор: Аверина Светлана Анатольевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru