Сладости могут вызвать зависимость у людей, склонных к депрессивным состояниям. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
По ее словам, при употреблении сладкого в организме человека вырабатываются гормоны счастья, в которых и нуждаются депрессивные люди.
— Сладкие продукты — конфеты, печенье или другое мучное — помогают успокоить нервную систему. Людям, которые находятся в состоянии уныния и депрессии, это помогает улучшить общее состояние, что и заставляет их подсесть на сладкое, как на наркотик, — сказала Соломатина в беседе с «ВМ».
До этого врач-невролог Игорь Мацокин рассказал, какие напитки наиболее полезны для нервной системы. По его словам, более активным в течение дня человека заставляют чувствовать зеленый и белый чай. Эксперт пояснил, что в этих напитках присутствует множество биологически активных веществ, таких как катехины, антиоксиданты, эфирные масла, аминокислоты, витамины В1 и В2, железо, магний и сам кофеин.
Кофе, отметил Мацокин, хотя и дает заряд бодрости, может оказывать негативное влияние на организм.
Эксклюзивы "Вечерней Москвы"
Метеоролог Шувалов предупредил о сильном снегопаде в Москве 15 ноября
«Могут ошибочно лечить зубы »: врач Кондрахин назвал неожиданные признаки боли в сердце