Все, что я сейчас скажу, – мой опыт. Я не претендую на то, что у всех должно быть так. Но возможно, что-то откликнется и тебе.
Я убежден, что универсального тайм-менеджмента нет. У каждого он свой. Так как тайм-менеджмент должен быть полностью адаптирован под цели и уникальность человека.
Если задуматься и посмотреть со стороны на всю науку тайм-менеджмента – ощущение, что она была создана для того, чтобы повысить эффективность сотрудников в найме. Для них – много полезного в этой науке есть.
Предпринимателям тайм-менеджмент не нужен. Это мое мнение.
Если мне комфортно просыпаться в 10 утра, а засыпать в 3 ночи, то я буду так делать. Если у меня есть обязательства в 7 утра, то конечно я не буду так делать.
Если я засыпал в 21 или 22 вечера, а просыпался в 5-6 утра и чувствовал себя гораздо лучше – то я буду так делать.
Простыми словами – делай эксперименты, наблюдай за собой и своим состоянием. И вот так создай свои правила тайм-менеджмента.
В теме личного графика нет правильного ответа. Любое твое решение априори правильное. Нужно просто отталкиваться от целей. И иметь банальный здравый смысл – мне хорошо или не очень.
🔻
Хочу отдельно сказать про предпринимателей или про тех, кто работает сам на себя.
Большинство людей, начиная бизнес или свое дело, скорее работают «в нем», чем «над ним». Как это выражается?
Берем Google Calendar и заполняем его полностью: встречи, продажи, события, команда и так далее. График как правило забит полностью. Я такой же.
Далее возникают проблемы:
- 92% предпринимателей работают по факту больше, чем ранее по найму
- 78% бизнесменов хотели бы больше проводить времени с семьей
- 84% владельцев бизнеса жалуются на боли, стрессы и недосыпы
- 48% никогда не берут отпуск
Если тебе хреново – меняй график. Экспериментируй.
Например, сделай 3 выходных, а не 2. Например, среда – день для себя. Или наоборот: есть люди, которым нравится работать на выходных. А будни – отдыхать. Правил нет. Делай как лучше для твоих целей. Это главное.
🔻
Для любителей конкретных механик.
Поделюсь тем, что я тестировал.
Личная эффективность = энергия + время + оцифровка + фокус
1. Энергия.
- Найти источники энергии
- Всегда позитив (+30% эффективности)
- Спорт или физические нагрузки
2. Время.
- Навык «не отвлекаться» (турбо кнопка 25 минут)
- Сколько стоит Ваш час? Покупать время у других
- Стать «охотником» за повторяющимися процессами
3. Оцифровка.
- Правило Паррето 20 на 80. Наблюдать от каких действий Вы ближе к цели в цифрах
- Иногда думать о том, как получать тот же результат за меньшее кол-во действий
4. Фокус.
- Табличка и заставки: «То, что я сейчас делаю, приближает меня к цели?»
- Сначала важное для Вас, потом остальное. «Я» на первом месте.
- Найти то, что не дает сил и отвлекает – убрать.
Подписывайся:
Telegram: https://t.me
Практикум: "Как ты можешь системно зарабатывать 12-24 млн рублей в год на своем консалтинге" https://t.me/gordov_pro_bot