Наверняка каждый слышал про пустоту внутри, на которую жалуются чувствительные мира сего?
Это та самая пустота, из которой как из черной дыры материализуется боль, заставляющая нас страдать и совершать рискованные поступки.
В общем, все примерно представляют, о чем речь.
У кого возникает резонный вопрос «а что с ней делать?», тот по адресу.
Давайте для начала разберемся в понятиях. Пустота - это ведь отсутствие чего-либо где-либо в какой-либо момент времени. Темнота - это отсутствие света. Холод - отсутствие тепла. А пустота - это отсутствие ответов.
Нет у человека никакой мифической пустоты, которую нужно заполнять другими людьми или работой. Есть просто давняя детская растерянность, которую сложно выдержать, не завалившись в аффект. Ведь аффектированные эмоции как будто бы сами по себе являются положительным ответом на вопрос «существую ли я?», потому что делают реальность полноценной и менее болезненной, хотя и неадекватной.
Если в жизни все становится более-менее спокойно, появляется тревога, которой психика может придумать абсолютно любую причину. То есть человек снова ищет способ раскачать маятник аффекта, не умея задерживаться надолго в диапазоне низкой и средней эмоциональной интенсивности. Более здоровая психика не ищет страстей так рьяно, как это делают люди с внутренней пустотой.
Почему?
А как еще оставаться наедине с неудобными вопросами, которые лезут в голову, пожирая душевные силы вхолостую? Человек никогда не учился отвечать на них так, чтобы его это удовлетворяло и вселяло покой. Он привык думать, что раз готовых ответов нет и нет уверенности в собственной хорошести, значит он априори чем-то плох. Вот и пытается всю жизнь найти чем. И находит же! У людей даже спрашивает, но вопросы для окружения неосознанно подобраны так, что на них сложно дать адекватный ответ.
Ведь среди них:
- Не просьбы, а требования.
- Не разговоры о чувствах, а упреки с претензией на изменения другого человека.
- Не акцент на своих поступках, а критика чужого восприятия реальности.
- Не самоотдача и искренность, а попытки контролировать любые спонтанность и неизвестность.
- Не принятие, а борьба.
- Не осознание границ собственных возможностей, а упорное отрицание своего бессилия.
Пустота внутри постепенно рассеивается, когда появляется больше информации о том, какой я есть на самом деле.
По той же причине учитесь задавать вопросы так, чтобы люди отвечали, но теперь уже как-нибудь иначе - искреннее.