#здоровые_отношения_с_едой #sh_school
Важно запомнить: у вечерних перееданий ВСЕГДА есть причина.
Если мы что-то делаем регулярно, значит нам это чем-то помогает. Важно выяснить, что стоит за перееданиями вечером, прежде, чем с ними бороться.
Говорю сразу - сила воли здесь совершенно не причём!
Листайте карусель.
Поделитесь, какая из причин ваша и не забывайте поставить ваше
—————————
Подпишитесь на мой канал в Телеграм и группу в ВКонтакте Все анонсы на статьи, прямые эфиры, подарки и обновления канала там, ничего не потеряете.