Вы наверняка слышали такое словосочетание как «эстетический интеллект». Так называют чувство вкуса, то есть способность видеть прекрасное вокруг, получать эстетическое удовольствие и окружать себя тем, что будет его дарить.
Замечали, что когда вокруг красиво, улучшается настроение? Или как вы себя ощущаете, когда довольны тем, как одеты? Или же при выборе, например, блокнота, берете ту, которая кажется приятнее визуально?
Человек лучше себя ощущает там, где ему нравится интерьер, виды, эстетика. Именно визуальную информацию наш мозг обрабатывает быстрее всего.⠀
Безусловно, понятие «красиво» и «эстетично» будут для каждого индивидуальны, потому что мы все разные. От этого факта становится еще важнее осознать:
— А что красиво для меня? Что нравится мне? Как я понимаю эстетику?
Ответить на эти вопросы и развить чувство прекрасного можно с помощью следующих советов:
1. Тренируйте насмотренность
Чем больше вокруг вариантов, тем более явно вы будете ощущать, что вам нравится, а что — нет. Главное, не забывайте спрашивать себя:
— Как мне это?
— Если нравится или не нравится, то почему?
2. Ищите прекрасное вокруг
Когда осознаете, что вам нравится, переходите на следующий уровень: ищите красоту там, где раньше не замечали.
3. Окружайте себя эстетикой и украшайте будни
Пусть вас будет окружать меньше вещей, но каждая из них будет дарить удовольствие. Кстати, это не значит, что эти вещи должны быть дорогими, важна именно визуальная составляющая. Даже букет полевых цветов на рабочем месте или блокнот любимого цвета подарят +100 к настроению благодаря своей красоте.
С чего начнете?