Холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик. Теория темперамента - абсолютно научная теория, проливающая свет на то, как устроена нервная система человека. Почему одни могут выдерживать колоссальное психологическое напряжение и сохранять хладнокровие и выдержку, а другим достаточно пасмурной погоды, чтобы погрузиться в депрессивное состояние? Кто эти люди, которые могут выйти из себя, устроить скандал с битьём посуды, оскорблениями и угрозами, а уже через час благодушно улыбаться, как ни в чём не бывало? Давайте разбираться.
Открытие темпераментов
Ещё в древности, греческий философ Гиппократ, проводя наблюдения высказал теорию о жизненных соках, от пропорций которых зависит манера поведения человека. Позже благодаря Галену и Ацию эта теория стала более структурной и превратилась в теорию темпераментов. Согласно их взглядам, в организме человека существует четыре основных жидкости, от названиям которых и произошли названия темпераментов.
- Лимфа (др.-греч. φλέγμα [флегма] «мокрота») делающая человека спокойным и медлительным — флегматиком;
- Жёлтая жёлчь (др.-греч. χολή [холе] «жёлчь, яд») делающая человека истеричным и хамоватым, «горячим» — холериком;
- Кровь (лат. sanguis [сангвис, сангуа] «кровь») делающая человека подвижным и весёлым — сангвиником;
- Чёрная жёлчь (др.-греч. μέλαινα χολή [мелэна холе] «чёрная жёлчь») делающей человека грустным и боязливым — меланхоликом.
В XX веке, выдающийся русский учёный Иван Петрович Павлов, Создаёт своё учение о типах высшей нервной деятельности - темпераментах, где доказывает зависимость темперамента не от жидкостей в теле человека, как считали древние, а от свойств его нервной системы:
- Силы процесса возбуждения
- Силы процесса торможения
- Подвижности
Как это работает.
Чтобы понять, как устроены эти свойства давайте рассмотрим пример. Если нам нужно поднять карандаш со стола, мозг посылает импульс нашей руке. Образно это можно представить, как волну, которая растекается от мозга по всем нервным окончаниям руки. Так происходит процесс возбуждения. Он хаотичен и не направлен. Но чтобы поднять карандаш, нам ведь нужно сдвинуть руку на определённое расстояние, определённым образом сложить пальцы, в нужное время сомкнуть их и т.д. Тут то и начинается процесс торможения того самого импульса, той волны. Специальные тормозные клетки, выделяют определённые нейромедиаторы, создающие встречный импульс, гася процесс возбуждения именно там, где это необходимо. Таким образом изначальный импульс оказывает возбуждение именно на те мышцы, и именно с той силой которая нужна, чтобы выполнить необходимое действие. В нашем случае - взять карандаш.
Процесс торможения горазда сложнее, чем процесс возбуждения, он как скульптор, который превращает грубый камень в осмысленное произведение искусства.
Но помимо возбуждения и торможения в нервной системе существует ещё такое свойство, как подвижность. Это способность быстро переключаться между разными видами деятельности, а также возможность заниматься ими практически одновременно. К примеру пред нами стоит задача срочно сделать отчёт. Мы погрузились во все его тонкости и нюансы, мы кропотливо производим вычисления и вдруг раздаётся телефонный звонок и оказывается, что нужно сделать другой отчёт, ещё более срочный. В такой ситуации, нашему мозгу нужно быстро перестроиться с одной задачи на другую и не теряя скорости и темпа выполнить её. Так вот, чем легче у человека получается такое переключение, тем более развит у него процесс подвижности нервной системы.
Свойства темпераментов.
Итак, теперь имея хотя бы общее представление о свойствах нервной системы мы можем поговорить о том, как их различные сочетания дают тот или иной темперамент человека.
Холерик
Данный темперамент отличается чрезвычайной силой возбуждения нервной системы, и не соответствующей ей слабой способностью к торможению. Это делает его неуравновешенным в плане проявления эмоций. Резкий и даже грубый, он тем не менее, не помнит зла, ни своего ни чужого. Резко выплёскивает эмоции, но сам не придаёт этому значения, не замечая, что таким поведением пожет задеть или даже оскорбить кого-то. Также высокий уровень подвижности нервной системы, делает холерика очень многозадачным, но слабая система торможения не позволяет ему качественно доводить дела до конца. Ярким представителем холериков, был к примеру Пётр I.
Сангвиник
Способности процессов возбуждения и торможения довольно сильны и практически равны, но баланс их может незначительно колебаться как в одну, так и в другую сторону. Сангвиник сочетает в себе сильную сторону холерика - неуёмную энергичность, с возможностью притормозить её, и направить в нужное русло, не выплёскивая всё до капли в один момент. Сильно развита подвижность нервной системы, что позволяет отлично приспосабливаться к новым ситуациям. Сангвиник отличается лёгким, весёлым нравом, но склонность к рефлексии и излишнему анализу, иногда может сделать его угрюмым и даже агрессивным. Основной чертой данного темперамента является то, что он самый средний. Эдакий вечный середнячок. Тем не менее сангвиников на планете больше всего.
Флегматик
Крайне слабо развит процесс возбуждения, за-то процесс торможения развит слишком сильно. Флегматик - самый спокойный и даже ригидный темперамент. Всегда размерен, не суетлив. Не склонен к излишней панике. Настроение обычно ровное. Подвижность нервной системы развита крайне слабо, поэтому такие люди предпочитают однообразную и даже монотонную работу. Вывести флегматика из себя задача крайне сложная, но если такое и удастся сделать, то гнев его будет ярок, но продлится не долго, потому, что это очень хлопотно. К ярким представителем флегматиков относится полководец М.И. Кутузов и И.А. Крылов.
Меланхолик
Отличительной чертой данного темперамента является слабость нервной системы. Соответственно процессы возбуждения и торможения также ослаблены. Меланхолики - люди склонные к излишней драме. При этом они обладают сильной эмпатией и очень хорошо понимают боль и чувства других людей. Подвижность у них проявлена в крайне низкой форме, по этой причине им очень сложно принимать любые изменения. Большая часть людей искусства - меланхолична, ведь благодаря своей чувствительности, они создают очень тонкие и проникновенные произведения.
Важно понимать, что описанные выше темпераменты могут быть сильно или слабо проявлены. Проще говоря холерик холерику рознь. Но основные их черты всё же будут преобладать в манере поведения человека. Очень важно понять свой собственный темперамент. Верно пользоваться всеми его плюсами и нивелировать минусы, и тогда жизнь станет гораздо гармоничнее.
Не забудьте подписаться на канал и поставить лайк, если вам была интересна статья. Если нет, можете поставить тоже. Вам пустяк, а автору приятно.