Советы, идеи и просто подбадривающие мысли. Поехали!
- Почти через три недели световой день начнет прибавляться!
- Стакан теплой воды (по желанию с лимоном или медом или имбирем, но можно и соло) поможет вам проснуться
- Витамин D показан почти всем из нас в холодное время года, быть может, пора провериться на дефицит!
- А что, если кофе заменить на чай?
- Легкая зарядка или любая любимая вами физическая активность в течении недели — спасет мир
- В выходные можно будет хорошенько выспаться!