А вы обращаете внимание на то, на что направлено ваше внимание? О чем ваши мысли в течение дня, какое ваше настроение.
Ведь как известно, куда внимание – туда и энергия.
То, о чем вы больше всего думаете, туда ваша энергия и направляется. В соответствии с этим правилом, мы и получаем тот или иной результат.
Если все плохо, вокруг видятся одни проблемы, то внимание направляется на это, и вы максимально сконцентрированы на негативе. В этом случае становится еще хуже, и ситуация только усугубляется. А ваша энергия утекает на подпитку ваших проблем.
Если же вы стараетесь найти что-то позитивное, за что можно зацепиться в вашей истории, то и энергия будет направляться на разрешение задачи. А это гораздо перспективней при прохождении трудностей.
Это относится ко всем сферам жизни – отношений, работы, финансов и др.
Поэтому обращайте внимание на то, о чем вы думаете, как и что вы думаете и как часто. Отслеживайте куда утекает ваша энергия и при необходимости меняйте направление.
А еще, что очень важно сейчас, соблюдайте информационную гигиену. Относитесь очень внимательно к тому, что входит в вас из окружающего пространства. Старайтесь направить свое внимание на сохранение себя. Так будет лучше для всех.
Подписывайтесь на мой канал - это поможет мне писать больше интересных и полезных статей.
Записаться ко мне на консультацию можно по телефону:
+7(981)950-92-62 (WhatsApp, Telegram, сообщение, звонок).
==============================
Ваш психолог - Людмила Алаторцева.