Я очень люблю выражение "Счастливый человек зло нести не будет".
Поэтому если вы видите вокруг вас злых и обиженных людей: коллег, людей в очереди на кассе, злых соседей и других всегда раздраженных и сердитых, то знайте- внутри себя этот человек несчастлив.
У счастливых людей нет глубинного негатива к миру, который бы они бы носили с собой.
Как часто мы задаемся вопросом что такое счастье? Счастливы ли мы в своей жизни? Как достичь счастья и как его определить?
Наверняка каждый из нас знает это ощущение, видел счастье у других или хочет повторить его у себя снова.
Есть ряд признаков, по которым можно определить счастлив человек или нет. Конечно есть много внешних обстоятельств: проблемы, болезни, расставания, жизненные кризисы, но на внутреннее ощущение счастья глобально ничего не повлияет, если человек умеет ценить свою жизнь.
Хочу обсудить признаки счастливых людей:
1. Счастливый человек не сравнивает себя с другими людьми.
Счастливые люди довольны своей жизнью даже если они имеют не всё, что хотят, но они счастливы всему, что имеют. Потому что в целом жизнь хороша сама по себе, а трудности решаемы. Кризисы и проблемы заканчиваются, а общий настрой на позитив позволяет человеку двигаться вперёд.
2. Счастливый человек заботится о себе в твоём теле и любит себя.
Счастливые люди любят себя и в первую очередь не забывают, что "Если я люблю себя и я счастлив, то мне есть что дать окружающим". Если я забочусь о себе, о своём теле и я доволен тем,какой, то мне комфортно в жизни.
3. Счастливый человек каждое утро начинает с благодарности.
Счастливые люди каждый день успевают благодарить мир за всё, что у них происходит: за друзей, за работу, за семью и даже за трудности, которые возникают и которые человек планирует решить.
4. Счастливый человек часто улыбается.
Улыбка располагает в себе людей. Улыбающийся человек кажется нам позитивнее, безопаснее и с ним проще идти на контакт. Улыбка человека поднимает окружающим настроение.
5. Счастливый человек занимается тем, что ему нравится.
Счастливые люди занимаются тем, что им нравится. Ищут работу по душе, занимаются саморазвитием. А ещё у них есть хобби и разные дела, которые приносят им удовольствие.
6. Счастливый человек имеет хороший контакт со своим внутренним ребёнком.
Такие люди имеют хороший контакт со своей внутренней детской частью. Счастливый человек позволяет себе радоваться жизни, проявлять искренние эмоции, не боясь осуждения от окружающих.
7. Счастливый человек окружает себя добрыми людьми.
От счастливых людей исходит очень много позитива. От их ресурсов и принятия себя в жизни становится тепло и уютно другим людям тоже. При этом счастливый человек умеет ставить здоровые границы с другими.
8. Счастливый человек принимает себя таким какой он есть.
Они знают свои достоинства и недостатки и принимают себя такими, какие они есть.
9. Счастливый человек интересуется окружающим миром и людьми.
Счастливые люди проявляют искренний интерес к окружающим людям и к миру. У них есть познавательный интерес.
10.Счастливый человек радуется тому что даёт ему жизнь и берёт от неё свой максимум.
Счастливый человек доволен тем, что имеет. Он понимает перспективы своего роста, понимает достижимые и недостижимые цели или просто живет сегодняшним днём, не фантазируя далеко в будущее.
Конечно если глобально рассмотреть что такое счастье это состояние при котором доволен подходит его жизни адаптироваться к мелким проблемам знает как решать большие проблемы к кому обратиться.
Счастливый человек сохраняет внутренний настрой в том что жизнь позитивна несмотря на внешние трудности.
А вы считаете себя счастливым человеком?
Есть ли признаки, которые вы бы хотели добавить?
Удачи в жизни и много позитива вам!
Автор: Юлия Таланцева
Психолог, Клинический психолог Семейный
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru