Провела сейчас ревизию холодильника, чтоб по-минимуму закупать продукты. Составила меню из имеющихся запасов. Завтра только молочку и фрукты на неделю куплю.
- Понедельник
Завтрак: каша ячневая и гренки с зеленью
Обед: рассольник и запеканка из цветной капусты
Ужин: винегрет, компот из малины
- Вторник
Завтрак: домашний йогурт и яичница
Обед: тот же
Ужин: гречка по-купечески, отвар шиповника, кекс с маком
- Среда
Завтрак: каша овсяная молочная и домашний йогурт
Обед: картофельное пюре и котлеты, щи
Ужин: тот же
- Четверг
Завтрак: горячие бутерброды и омлет
Обед: тот же
Ужин: куриное филе на гриле, булгур, сырные булки
- Пятница
Завтрак: яйца всмятку и пшенная каша с тыквой
Обед: манты и овощная нарезка, компот из сухофруктов
Ужин: салат из свёклы и сыра, картофельная запеканка
- Суббота
Завтрак: Суп молочный и блины
Обед: суп сырный с сухариками, картофельная запеканка
Ужин: пирожки жареные с капустой
- Воскресенье
Завтрак: сырники и манная каша
Обед: суп сырный и пирожки с капустой, кисель из смородины
Ужин: макароны с кетой и сливками
