Начнём с того, что целлюлит есть у всех женщин. Это вторичный половой признак, как грудь и отсутствие волос на лице, но степень целлюлита бывает разная. Их всего 4, где первая степень практически не видна.
▶️ Степень целлюлита на прямую зависит от белка, его наличия и усваиваемости.
Структура жировой ткани состоит из групп жировых клеток соединённых соединительной тканью, которая состоит из белка. То есть если привести аналогию, где жир это тесто, а соединительная ткань это сетка. И когда достаточно белка, сетка с мелкой ячейкой и бугорочки маленькие, а когда мало белка, то организм экономит на соединительной ткани и сетка становится с крупной ячейкой, тесто почти вываливается из сетки.
✅ Есть решение - массаж!
Антицеллюлитный массаж это липосакция без операции. Во время массажа каждое движения выполняет определённую задачу: 🔸Растирание это мы разогреваем, что вызывает приток крови.
🔸Проминание - мы прогоняем межклеточную жидкость лимфу, тем самым ускоряем обменные процессы и выводом лишнюю жидкость.
🔸Движения для разрушения соединительной ткани, мы как бы разрывает сетку соединяющие группы жировых клеток.
🔸Элементы вибрации - они необходимы для того что бы, подтянулись кожа освободившаяся от лишнего жира.
🔸Шлепки - они для того чтобы, вызвать большой приток крови. С кровью поступает больше аминокислот и сетка строится с меньшей ячейкой.
✅ Все эти движения ускоряют локально обменные процессы, тем самым как бы топят жир, вызывая высвобождение энергии, то есть ощущается очень сильный прилив сил.
Во время антицеллюлитного массажа мы ломаем и убираем ненужное и строим заново как нам надо. Этот массаж работает на разрушение, поэтому он такой агрессивный и болезненный. Болевой порог у всех разный, поэтому первый сеанс мы делаем с нагрузкой 50-70%. Второй сеанс 20-30%, потому что, после первого сеанса все воспалится и будет болеть. Третий, 50-70%, четвертый и пятый 70%, а дальше наступает период адаптации и уже включаемся на 100% А к 10 сеансу можно спать на массаже.
🧐 А Вы когда нибудь делали антицеллюлитный массаж? Поделитесь впечатлениями, был ли эффект и как на долго?
В студии массажа SENSMOOD вы можете прийти на антицеллюлитный массаж и избавиться от ненавистных бугорков. Студия массажа на метро Новые Черемушки и метро Октябрьская. Массаж 50 минут от 1500 рублей. Запись на сайте