Вот мука
А вот ветчина
А это сыр
и, о Боги, вот он- майонез
На ветчинке в обморок упали ? Или дожили до майонезика? 😉
Что с этим всем не так?
А, может, так?
Сейчас тут у нас с вами спиритический сеанс начнётся, проходите, присаживайтесь. И первым вызовем человека с лишним весом, которому и так хорошо) Ну нет у него проблем. Это у нас у всех проблемы, а у него бодипозитив при 130 кг.
-Что ты видишь на фото?
тут у нашего клиента глаза как у Рокфора , (не могу не напомнить 😁)
-О, это моё самое любимое !Полбатона, да майонезиком сдобрено, да шмат ветчинки с сыром- мммм, ляпота!! Вкусно 😋! И на завтрак ,и обед, и вечерком перед телевизором с десяток таких бутербродов! Что ещё для счастья надо? Всё, что надо- на этих фото ⬆️ (См. Выше).
Следующим вызывается человек, которому жизнь не мила в его весе, ну нехорошо ему, некомфортно, какой бодипозитив? Тут «то лапы ломит, то хвост отваливается», артрит, артроз, одышка, не, нехорошо(
-Что ты видишь на фото?
Тут лицо у интервьюируемого нашего грустнеет, тускнеет, с тоской в голосе, смахивая скупую слезу, отвечает.
-Оо. Да это моё любимое. Когда-то, в прошлой жизни, но сейчас мне это ни-ни!! Под страхом смерти. Даже от запаха на весах +5 кг. Нельзя!! Я сейчас на диете- пп курогрудь у меня, да брокколи ждут в холодильнике. Пошла я…Глядя на фото, уже чувствую, как завтра на весах плюс будет 😪
Следующим вышел на связь человек, пронизанный «пп» мышлением, но мы его не можем задерживать, у него через 2 минуты смузи из семян чиа и сельдерея, пропускать нельзя. И на ужин нужно успеть раздобыть снадобье с южного склона горы Тянь Лунь, собранное в полночь и омытое слезами девственниц.
А на фото что?? Фу-фу, грязная еда! Мертвая свинка, белая смерть в виде муки, как мы вообще посмели её святое после испортить низкими вибрациями? Нет нам прощения!!
Ну и наконец-то, давайте дадим слово последнему участнику нашего спиритического сеанса и спросим, так что же на фото?
На фото еда. Пищевые продукты. Их можно увидеть на полках продуктовых магазинов.
Мука белая. Да, такая бывает. А бывает и другая. Не белая. Но белая тоже бывает.
Ветчина- да, бывает цельный кусок мяса, а бывает вот такой переработанный вот продукт. Пищевая промышленность не дремлет.
Сыр- прекрасный молочный продукт . Вкусный, сытный, нужный.
Майонез-тоже на полках магазинов стоит. Продуктовых. Вроде, на нём «яд» не написано. Тоже еда. Как ни крути.
Ох, спиритический сеанс окончен.
Давайте что ли закончу свои фантазии на тему и сделаю вывод, друзья 😁.
В общем, да. Ни в одной сфере крайность не приносит счастье и душевное удовлетворение.
Всё есть яд и всё лекарство. Дело в количестве.
Нет вредных или полезных продуктов. Если это как-то попало на полки продуктового магазина, значит, это пищевой продукт. Если это у кого-то есть на полках холодильника, а у вас нет и вы тешите своё эго, потому что «янитакая, я вот молодец», вы уже должны быть у горы Тянь Лунь в поисках снадобья либо у психиатра и лечить свою орторексию (загуглите, пост не об этом, объяснять не хочу)). И ваша приверженность «правильному питанию» - это так себе повод для гордости.
В общем, иногда банан - это просто банан. И рецепт пиццы, в составе которой есть белая мука и ветчинка, - это всего лишь рецепт пиццы. Даже если он в канале специалиста в сфере снижения веса ;).
От просмотра ролика килограммы не набегают, проверяла. И даже от съеденного кусочка не набегают- тоже проверяла)) Можете и вы проверить (последнее видео в разделе «видео»).
И да, если нужно здоровое пищевое поведение, которое поможет снизить вес и привести в порядок голову, пишите 👌🏻. Ссылка в описании профиля . Без мотивации и желания что-то менять в этом направлении в работу не беру.
Боржаковская Любовь.
Психолог, специалист в сфере снижения веса и психологии пищевого поведения, коуч, нутрициолог.
Подписывайся.
Здесь про то, как прийти к здоровой стройности и сохранить адекватный мозг;)
А в сообществе ВКонтакте [Жми сюда] дарю большой Гайд, который поможет вам составить список для похода в любой продуктовый магазин, а также для сбалансированного полноценного рациона. Переходи и забирай подарок 🎁
