Скачайте сборник таблиц Шульте!
Приветствую, на связи Дмитрий Хабаров.
Не так давно я выложил в открытый доступ классное упражнение для тренировки мозга - Таблицу Шульте - Горбова.
Сегодня предлагаю вам скачать сборник таких таблиц бесплатно.
Ну а уже в эту субботу я проведу опять-же бесплатный семинар, на котором дам пошаговую инструкцию для желающих улучшить память и иметь здоровый мозг.
Этот тренажер используется как для реабилитации людей после физических повреждений мозга, так и для повседневной гимнастики мозга.
Правила выполнения задания очень просты:
1. Засеките на телефоне 2 минуты (можно поставить таймер или будильник)
2. Проходите путь от 1 до 49 глазами.
3. Не помогайте себе ручкой, пальцем.
4. Не артикулируйте числа про себя или вслух.
5. Ваша задача - выполнять это упражнение на скорость.
6. Засеките, до какого числа Вы смогли дойти.
7. Повторите упражнение завтра и посмотрите прогресс. Затем послезавтра.
Регистрироваться не надо, я пришлю приглашение!
А пока - скачивайте сборник!