Минутка занудства
Нервная система ребенка при рождении считается незрелой, система возбуждение преобладает над системой торможения. Момент замедления, расслабления необходим нервной системе, также как и ощущение безопасности, чтобы ребенок заснул.
К общеизвестным способам для грудничков относятся –сосание (грудь или соска), подкачивание, ношение на ручках, пеленание, кокон новорожденного (понимая границы своего тела, ребенок чувствует безопасность), белый шум, «шиканье», колыбельная, прикосновения (тяжелая рука, проминание).
Когда малыш подрастает и набирает вес, и, скажем, укачивания, которые были привычны в утробе и имели волшебную силу в 4 триместр беременности, становятся более сложными в исполнении, требуют много физических сил от родителей) + смена архитектуры сна …
Что делать и куда бежать?
В этот момент важно отделить «мух от котлет», потому что не существует негативных "ассоциаций на сон".
Если грудь расслабляет – замечательно!!!
Если есть укачивания и они расслабляют – супер!
Если мама устала, то можно заменить укачивание на другой способ расслабления – читай выше.
Если ребенку недостаточно «тяжелой руки», можно попробовать проминания (помним – поглаживания многих детей будоражат, как и ванна, смотрим за реакцией).
Ну и если ничего не работает…. То смотрим на себя !
Какие мысли у мамы в этот момент? А мама как расслабляется? Вообще умеет ли мама сама расслабляться?
Мамино состояние ребенок считывает моментально. Последовательность и уверенность мамы крайне важна для деток, так как это гарант стабильности – что его покормят, уложат спать, пообщаются, а значит это безопасно для развития!
Получается уделять время себе, своему состоянию?
#расслаблениеребенка #сонребенка #режимребенка #сондетей #какрасслабитьребенка #консультантподетскомусну #консультантпосну