По материалам канала https://t.me/filokalia Итак, таковы средства, предлагаемые Добротолюбием для достижения высшего назначения — обожения. “Умственный метод”, рассматриваемый святителем Макарием и преподобным Никодимом, может быть описан пятью пунктами: 1. молиться непрестанно, 2. молиться в глубине сердца, 3. во время молитвы исключать все образы и помыслы, 4. призывать Святое имя Иисусово, 5. использовать при желании телесные приемы (преклонение головы на грудь; контроль над дыханием, внутренний контроль). "Специального упоминания заслуживают еще четыре особенности Добротолюбия" - пишет митрополит Каллист. 1. Традиция Евагрия и Максима. Несмотря на то, что тексты, составляющие Добротолюбие, отражают разнообразные точки зрения, главенствующее место принадлежит Евагрию и Максиму. 2. Паламизм. Добротолюбие — труд, задуманный и выполненный определенно в паламитском духе. Основная антиномия, состоящая в необходимости сохранять сущностно-энергийное различение, подчеркивается в Доброто