Найти тему
IRON STASY

Фитнес-модель нового поколения Victoria's Secret Андреа Бразье

Победительница чемпионата WBFF Андрея Бразье начала заниматься силовыми тренировками в 1993 году. Она получила прозвище “Фитнес-модель нового поколения Victoria's Secret”, девушка стремительно достигла славы в фитнесе. В молодости она была активной и всегда каталась на велосипеде или скейтборде, что свидетельствует о ее предприимчивом и пылком характере.

Она родилась в Порту-Алегри, Южная Бразилия, и переехала в Великобританию в апреле 2005 года. Прежде чем покинуть свою родную Бразилию, Андрея уже начала свою карьеру модели и снималась в рекламных роликах, реалити-шоу и журналах.

Переезд в Лондон был в первую очередь направлен на то, чтобы развить ее навыки владения английским языком. Она влюбилась в Великобританию и поселилась в Лондоне, где познакомилась со своим мужем Томом Брейзером, управляющим фитнес-компанией TBConditioning.

В 2007 году Андрея начала больше работать в качестве фитнес-модели. Она работала с Томом над созданием TBConditioning, компании, которая известна во всем мире.

-2

В 2012 году Андрея начала участвовать в соревнованиях федерации WBFF в категории Pro Diva Fitness Model. Критики говорили, что ее телосложение было слишком мускулистым. Но можно с уверенностью сказать, что дерзкая бразильянка была явным победителем и забрала благодаря своим пропорциям титул абсолютной чемпионки. Причем это ей удавалось делать 4 года подряд. Непринужденная, очаровательная, совершенная и уникальная -все эти слова обычно используются для описания ее выступления на сцене.

-3

Время шло, и Лондон начинал ей надоедать. В ноябре 2012 года она отправилась в Дубай для продолжения своей карьеры в качестве модели. Спрос на ее услуги быстро вырос и будучи очарованной Объединенными Арабскими Эмиратами, она решила остаться.

Андрея не занимается кардиотренировками. Основное внимание в ее тренировках уделяется силовым упражнениям, чтобы нарастить мышечную массу и сжечь как можно больше жира в организме. Она очень внимательно следит за траекторией движений во время тренировки и фокусируется на мысленной связи с используемой мышцей (нейромышечная связь).

-4

Андрея соблюдает чистоту своего рациона круглый год и полностью избегает нездоровой пищи. В преддверии соревнований она начнет ограничивать потребление углеводов, в то время как в межсезон она позволяет себе употреблять их в умеренном количестве.

Ее любимая еда – бутерброды с миндальным маслом. Ее холодильник, как правило, полон чистых основных продуктов питания. Побольше белой рыбы, овощей, нежирного стейка и яиц.

Благодаря своей невероятной фигуре девушка достигла больших высот в построении модельной карьеры и доказала, что модели нового поколения более мышечные, нежели раньше.