Что ж, давно ничего не писала, а всё потому, что не оправдала своих же ожиданий.
Почти всё время до я питалась примерно 60% сыруха и 40% неполезная пища (шоколад, хачапури, пицца без мяса, жареный картофель, домашние заготовки и т.п.). А на днях, в гости приехала дальняя родственница, соответственно это семейные встречи, которые не обходятся без застолья. И я попала почти на весь день. Как уже ранее писала, все мои родственники исключительно за традиционное питание, утверждают, что нужно есть мясо, соль и сахар.
Потусила значит я с родственниками, покушала всякого, за исключением мясного, после чего 2 дня дома кушала только хурму, жареную картошку, домашние заготовки опят и аджику.
Что я заметила очень четко, так это то, что после картофеля не хочется шевелиться от слова совсем и хочется еще покушать. Почти все 2 дня я никуда не ходила, хотя планировала съездить на тренировку.
На второй день я покушала хурму в 8 часов вечера и нашла себе интересное занятие, в связи с чем чувство что надо пожрать от скуки отвалилось.
А сегодня я проснулась с уверенным ощущением, что я не хочу кушать. Хорошо, подумала я, посмотрим сколько это продлиться. Я сделала домашнюю тренировку 30 минут, потом поехала в зал для растяжки. Всё это время я также и не пила - то есть можно сказать что я на сухом голодании. Только во время интенсивной тренировки я сделала 2 маленьких глоточка дистиллированной воды, чтобы смочить ротовую полость. Я не хочу показаться надменной, мол с еды сразу на сухие - нет, я ориентируюсь на ощущения: пить не хочется.
После тренировки я с сестрой пошли в торговый центр где она решила перекусить в фудкорте. И тут началось самое интересное...
Как будто на одном плече демон говорил мне ну ты уже почти целый день голодаешь, можно и покушать. А ангел на другом плече шепчет, ты уже столько продержалась, не надо это ломать.
Я некоторое время колебалась, и решила, что если и поем, часов в 8, то как раз будет 24 часа пауза. Но если кушать, то точно не фаст фуд, а например хурму. Пока я ехала домой я решила обратить внимание на ощущения - голода до сих пор нет. Есть только тоска по так называемой культуре поедания пищи. По тем эмоциям. Объективно физически есть не хочется.
Я решила не ходить в магазин и посмотреть как будет дальше. Сейчас на часах доходит 8 часов вечера, т.е. 24-х часовая пауза имеет место быть.
У меня сейчас есть чем заняться. Очень рассчитываю на то, что продержусь до утра, а завтра буду наблюдать...
Продолжение следует... :)
#вегетарианство #веганство #сыроедение #моноедение #сыромоноедение #автономия #неедение #праноедение #солнцеедение #мотивация #бретарианство
