Благотворительный марафон «Как прожить эпоху перемен» с автором курса, психологом, мандалотерапевтом Галиной Поломодовой начнется с 25.11.2022 и продлится целых три недели.
Предоставляю слово Галине Евгеньевне:
Приветствую вас дорогие друзья!
Эпоха перемен - это не только свежий ветер свободы, но и «сложные времена» неопределённости.
У каждого взрослого человека в опыте уже были сложные времена. Знаете ли Вы, что у Вас они точно уже были?
Времена неопределённости, времена, когда почва уходила из под ног и ты не знал, что с тобой будет завтра. У тебя не было ни планов, ни стратегий, ни жизненного опыта и не было опоры ни на что. Так казалось.
Времена, когда мир был непредсказуем, когда ты не знал каковы правила игры, а только догадывался, искал, пробовал и рисковал. Этот риск был болезненным и тебе казалось, что ты теряешь всё, и ты каждый раз фактически умирал.
Тема смерти была на повестке дня. Ты всё время возвращался к этой теме с разных сторон, смотрел и исследовал её. Она пугала, вызывала отвращение, а может быть и притягивала. Ты ощущал себя между жизнью и смертью.
Этот опыт мог быть очень болезненным, и ты благополучно забыл на что опирался, как выходил из этих запутанных непонятных ситуаций, как справлялся с хаосом. Вместе с этим опытом ты забыл и значительную часть самого себя, хотя тогда ты очень хотел отстоять свои границы, свои ценности, чтобы почувствовать свою силу.
Давайте же вернёмся в эти времена своего прошлого, чтобы взять оттуда то, что пригодится нам сегодня, прямо сейчас.
Заинтригованы, что это за времена? Что это за опыт?
Это опыт нашего внутреннего подростка.
Это опыт, когда мы выросли и перестали быть ребёнком, но ещё не стали взрослым. Именно этот опыт непроработанный фонит внутри нас, когда мы сегодня смотрим новости, сталкиваемся со страхом неопределённости завтрашнего дня, лихорадочно принимаем решения, не можем простить себе ошибки или чувствуем себя беспомощными.
Давайте вернёмся туда, чтобы взять оттуда ресурс забытый нами, поисследуем, что там такого есть, что цепляет в настоящей неопределённой ситуации, чтобы освободится от тех негативных переживаний и сценариев, что благополучно лежат тяжким грузом в глубине бессознательного и мешают движению вперёд.
Галина предлагает встретиться со своим Внутренним Подростком, чтобы понять и почувствовать, что этой зоне есть конфликтного, а что - ресурсного, того, что может двигать нами в сторону Жизни и Достижений.
Благотворительный марафон обещает быть очень увлекательным!
Мы будем работать творчески, подключая бессознательное через работу с мандалами.
Галина - просто волшебница, которая читает в мазках и рисунках, которыми вы заполняете мандалу, ваши переживания, мысли, выбор жизненной стратегии и т.д.
Вы получите массу удовольствия и инсайтов.
Ваше отношение к настоящему, к жизни вообще изменится во время прохождения марафона и даже немного после него.
Принимайте участие, следите за новостями в Пси беседке нашего Телеграм-канала. Начало 25.11.22 в 12:00.
До начала попробуйте подумать над двумя вопросами. По сути, это первое задание!
© Анжелика Стражкова, 2022. Все права защищены. При использовании материала прямая ссылка обязательна.
Читайте и подписывайтесь на наш канал в Телеграм Психологическая беседка, где вы найдете информацию, статьи, поддержку и тёплое отношение. Участвуйте в обсуждении статей, нам интересно ваше мнение! При необходимости консультации специалистов обращайтесь на наш канал Пси беседка в Телеграм и к помощникам https://t.me/apsyonline.