Доброго времени суток дорогие друзья, подписчики и гости канала. 😊
Сегодня мне хочется немного поговорить о чакрах. 🌈 💫
Чакра — это энергетический центр в энергоструктуре (в тонком теле) человека или в йоге это называется падма «лотос». В переводе с санскрита означает «колесо», «круг». Движение энергии в теле человека циркулирует по кругу.
Каждая чакра имеет своё название в определённых центрах, а также цвет и вибрацию. 🧡
Я занимаюсь йогой года три, а может чуть больше. Это прекрасное состояние, чувствовать движение жизни.
Не даром говорится, что движение — это жизнь.
Движение связано не только со сферами жизни, но и непосредственно с организмом, энергией человека.
Попробую объяснить как это вижу я.
Движение в клетках организма происходит постоянно. Наш организм — это бесконечная Вселенная со своим уникальным миром, не только духовным, душевным, но и физическим. Клетки каждый раз обновляются, идёт процесс обмена клеточной популяции. Происходит обмен потоков энергии между человеком и Землёй, между человеком и Космосом, что в комплексе даёт восхитительные результаты.
Делая по утрам зарядку, мы помогаем клеточкам «проснуться» и начать активно двигаться. Если зарядку не делаем, ведём малоподвижный образ жизни, то процессы протекают медленно, клеточки «спят»...
Когда происходит активное движение, энергия разгоняет кровь, а через неё поступают необходимые микроэлементы для организма человека. Мы пробуждаемся от сна. Благодаря движению тело напитывается жизненной силой, энергией (праной).
Движение без боли и с радостью даёт нам возможность почувствовать себя в отличной физической форме, поднимается настроение и гормон радости приносит свои плоды. Мы хорошо себя чувствуем и наполнены бодростью Духа.
В такие моменты регенерация протекает быстрее
регенерация — это способность живых организмов со временем восстанавливать повреждённые ткани.
Находясь в движении мы возвращаем себе былую лёгкость и поддерживаем её регулярно и ежедневно. Но это уже другая история, которую возможно я напишу в другой раз.
Муладхара — первая чакра. Она находится в области промежности и является корневой. Цвет красный. Стихия — Земля. Если чакра гармонично функционирует, то человек способен обеспечит себе и своей семье финансовое благополучие. Это базовое чувство безопасности, когда инстинктивно чувствуешь потребность: — Я есть! Если человек находится в состоянии дисгармонии: появляется вспыльчивость, раздражительность и несдержанность. Для гармонизации энергетического потока в чакре можно мысленно пропеть несколько раз «Лам» или ноту «До».
Свадхистана — вторая чакра. Она находится в области лобка. Это сакральная чакра. Цвет оранжевый. Стихия — Вода. Если чакра гармонично функционирует, то человек ощущает себя любимым, нужным и красивым. Это базовое чувство, потребность: — Я чувствую! Дисгармония ведет к ухудшению здоровья, изменяется эмоциональный фон, теряется творческий интерес и вдохновение. Пропадает интерес к жизни и личностному росту. Для гармонизации энергетического потока в чакре можно мысленно пропеть несколько раз «Вам» или ноту «Ре».
Манипура — третья чакра. Она находится в области пупка, солнечного сплетения. Цвет жёлтый. Стихия — Огонь. Если чакра гармонично функционирует, то человек чувствует силу, энергию, помогает себе и окружающим решать сложные жизненные задачи. Это базовое чувство, потребность: — Я хочу! Дисгармония: раздутое эго, негативные качества и непонимание. Для гармонизации энергетического потока в чакре можно мысленно пропеть несколько раз «Рам» или ноту «Ми».
Анахата — четвёртая чакра. Она находится в области сердца. Цвет зелёный. Стихия — Воздух. Если чакра гармонично функционирует, то человек создаёт идеальный баланс между любовью к себе и любовью к окружающим людям. Это Источник сострадания, преданности, безусловной Любви, дружбы и великодушия, а также здоровый иммунитет. Это базовое чувство, потребность: — Я люблю и любим(а)! Дисгармония: отчаяние, апатия, ненависть, зависть, недоверие. Для гармонизации энергетического потока в чакре можно мысленно пропеть несколько раз «Ям (Йам)» или ноту «Фа».
Вишудха — пятая чакра. Она находится в области горла (щитовидная железа). Цвет голубой. Стихия — Эфир (тонкий вид материи в мироздании). Если чакра гармонично функционирует, то человек находится в осознанном, мудром состоянии, развивает личностный рост, расширяет творческий потенциал и получает уникальный индивидуальный навык коммуникаций, он осознаёт свою истинную природу. Это чакра озарения. Человек помогает другим людям постичь духовные истины, мягкий и спокойный голос проникает в самое сердце. Человек может стать Учителем, Наставником, Проводником, Мудрецом, Провидцем или Пророком. Это базовое чувство, потребность: — Я проявляюсь и реализовываюсь! Находясь в дисгармонии появляется невежество, нервные заболевания, сниженный иммунитет и аллергия, болтливость, неприятный голос, ложь. Для гармонизации энергетического потока в чакре можно мысленно пропеть несколько раз «Хам» или ноту «Соль».
Аджна — шестая чакра. Она находится в области лба, между бровей. Цвет синий. В этой чакре объединяются основные энергетические потоки. Если чакра гармонично функционирует, то человек чувствует спокойствие и удовлетворение собственной жизнью. Он любит, понимает и живёт в гармонии с Миром и с собой. Он знает жизненную миссию, развивается духовно, чувствует интуицию, творческое вдохновение, экстрасенсорные способности, ясновиденье, видит осознанные или вещие сны. Это базовое чувство, потребность: — Я вижу! Дисгармония ведет к восприятию окружающего мира и жизни через логику и интеллект. Нет смысла в чувствах, эмоциях, сухость, чрезмерное рассудительное отношение к жизни и непонимание интуитивных поступков. Духовность отрицается. Для гармонизации энергетического потока в чакре можно мысленно пропеть несколько раз «Аум» или ноту «Ля».
Сахасрара — седьмая чакра. Она находится в теменной области, макушка. Коронная чакра. Цвет фиолетовый. Формирование абстрактно-философского мышления высокого и тонкого плана. Если чакра гармонично функционирует, то человек излучает Божественную Любовь, светит внутренним светом, служит во благо другим людям, осознаёт Духовные законы и следует им, реализуется в творчестве, способен видеть образно и передаёт новые знания, истинно Любит себя и окружающих людей, устраняет негатив и приносит облегчение, переходит на другой виток Духовного развития и познаёт Истину. Это внутренний камертон. Базовое чувство, потребность: — Я знаю! Дисгармония: ненужность, никчемность и как следствие депрессия. Чувство несчастья без видимых причин, даже если всё замечательно практически во всех сферах жизни. Для гармонизации энергетического потока в чакре можно мысленно пропеть несколько раз «Ом» или ноту «Си».
Зачем петь мантру или ноты на каждую чакру?
Это один из способов привести в движение энергию в чакре, куда направлен звук. Происходит открытие чакр благодаря прохождению жизненной энергии через энергетические центры и каналы. Человек чувствует себя превосходно на всех уровнях: физическом и душевном. Техника действенная.
Все центры взаимосвязаны между собой. Гармоничная и сбалансированная работа чакр и энергетических потоков, циркулирует свободно, обеспечивает полноценную жизненную систему человека. Чем выше объём и плотность этих потоков, тем сильнее энергетика. Большое количество энергии — это новый уровень к которому важно стремиться. Не накапливать энергию, а повышать частоту.
Отражение в материальном мире:
С приливом истинной энергии человек начинает видеть возможности и легче себя реализовывает.
Когда энергии нет или её мало, то он себя не слышит. Идёт по жизни в слепую или некуда не стремится из-за того, что боится совершать ошибки.
Неслучайно семь нот (звуков, вибраций) соответствуют семи цветам Радуги. Цифра семь — это ангельское число в нумерологии. Радуга — это Божественный мостик между Землёй и миром Богов. Если по-научному, то Семь — это число форм первоматерий слитых в нашем континууме пространства.
Это общее понятие, более глубоко вы можете изучить самостоятельно или с Учителем по йоге.
В исцеляющей книге «Красивая и Чистая Душа» я затрагиваю тему чакр, а также там есть две авторских практики по энергетическим центрам и другие практики.
P.S. По всем вопросам, как приобрести исцеляющую книгу «Красивая и Чистая Душа» сколько она стоит, напишите мне в Direct Мессенджер Telegram: @Viktoriya_Mihalina
Асана — это поза тела, упражнение. Ардха звучит, как «половина», а Падма — лотос. Поза неполного лотоса (полулотоса) является одной из основных йоговских Асан.
В чём прелесть позы?
Поза лотоса позволяет занять устойчивое положение в течение продолжительного времени, что необходимо в процессе медитации и релаксации, чтобы освободить ум от переживаний и мыслей, сосредоточиться и выполнить дыхательные техники.
Помните: здоровье, душевное благополучие и ощущение радости от бытия — в ваших руках, в сознании и мировосприятии.
«Практикуй и всё придёт». Ом.🙏
Используйте с благодарностью во благо и с любовью к себе и Миру. 🙏🧡
Как у вас обстоят дела с энергетическими каналами (чакрами)? Занимаетесь спортом? Пробовали технику петь звуком, мантрами, нотами с образным представлением цвета?
Напишите ответ в комментариях, рада любому мнению. С удовольствием прочитаю и отвечу. 🥰
P.S. Если вам интересна эта тема, то напишите в комментариях и я продолжу её описание.
Искренне надеюсь на обратную связь.
Благодарю за комментарии и лайки.
Благодарю за подписку на мой канал.
Возможно вам будут интересны другие мои статьи: