Большинство из нас, людей, живёт так, будто у нас есть запасная тысяча лет на случай, если захочется переиграть сценарий собственной жизни.
Но время неумолимо тикает, унося с собой дни, месяцы, годы, детство, молодость, здоровье, близких людей. Мы не знаем, когда наступит последняя минута... Наша ли или наших любимых. Мы не готовимся ни к болезни, ни к смерти, ни к потерям, искренне уверовав, что если нас это и коснётся, то очень не скоро: не здесь и не сегодня. Меж тем, Жизнь и Смерть это две стороны одной медали, две сестры, идут рука об руку и постоянно играют в "камень - ножницы - бумага", :и на кону у них - Человек. Каждую секунду.
Помните замечательную фразу Воланда из "Мастера и Маргариты" М. А. Булгакова? "Да, человек смертен, но это было бы еще полбеды. Плохо то, что он иногда внезапно смертен, вот в чем фокус!".
Все, что у нас есть, это СЕГОДНЯ. Лично я не знаю других способов замедлить время, как начать смаковать каждую МИНУТУ, КАК ПОСЛЕДНЮЮ. Перестать думать, что времени полно. И качественно проживать каждый день, наполняя его здоровым и позитивным контентом, например, общением с близкими, родными, детьми, родителями. С природой. С миром.
Когда начинаешь ценить Жизнь
... хочется напитывать свои минуты тем, что по настоящему интересно, увлекательно, тем, что питает и ум, и тело, и душу, заставляет испытывать совершенно разные эмоции и чувства, заставляет чувствовать себя максимально Живым здесь и сейчас.
✔️Есть разные практики на тему осознания неизбежности смерти и скоротечности жизни, при желании все можно найти. Эти практики помогают понять, куда и на что тратится драгоценное время, помогают выявить истинные жизненные ценности и желания и по другому расставить приоритеты. Например, хорошая практика представить, что вам осталось жить полгода и расписать на бумаге, что бы вы хотели успеть сделать ещё в жизни за оставшееся время - это и будет то, что по настоящему важно вам, вашей Душе. Остаётся только сравнить с тем, на что тратится время в реале, где вы уверены, что у, вас ещё "вагон и маленькая тележка" времени.
Очень полезно хотя бы иногда задавать себе вопрос, а свою ли жизнь я живу вообще? Хотел бы я жить так, как сейчас, зная, например, что осталось всего полгода или месяц? Что я хочу чувствовать? Есть ли Жизнь в моей жизни? Сколько меня в том, что я делаю?
Осознание собственной неминуемой смерти - это наиважнейший шаг к качественной полной Жизни.
К настоящей любви. К счастью и неподдельной радости от осознания того, что ты всё ещё жив, и можешь дышать, ходить, смеяться и плакать, можешь чувствовать, говорить, слушать музыку, наслаждаться природой и искусством. Всё можно изменить, исправить, сделать иначе - пока ты Жив!
Когда начинаешь ценить Жизнь
.. на первое место встают совсем другие задачи. Здоровье, семья, любимые люди, возможность научиться чему-то новому, вместо нытья и личных драм; желание попробовать то, о чем давно мечтал, вместо пустых разговоров об этом; сделать что-то, что постоянно откладывал, обнять тех, кого давно было пора... Пока ещё есть возможность.
Когда начинаешь ценить Жизнь
.. говорить хочется только с теми, кто слЫшит. Но все больше хочется молчать.. Время - это энергия, это эквивалент жизненной силы, и он не бесконечен. Бесцельно раздавать направо-налево свою энергию, силы, знания, идеи (быть хорошим, заслуживать людскую любовь, ждать благодарности) - это как воду в решете носить: обесценивать и себя самого и тех, кому несешь свою жертву. Если сам не ценишь ни свое время, ни свою жизнь, как можно требовать этого от других?))
Давать и помогать стоит из ресурса, который полон. Делиться от избытка. Помогать по запросу. Обнимать из желания. Давать из радости и ничего не ждать взамен. Ибо сила благодарности велика сама по себе и сама тебя найдёт.
Сегодня ты помог кому то, завтра помогут и тебе. У Вселенной все учтено, и она стремится к Равновесию. Не бывает не вознагражденных искренних добрых дел. Как не бывает и плохих без воздаяния. Вселенная мудра. И уж точно не нам, людям, судить, кто хороший, кто плохой. Сегодня вы считаете, что некто не заслуживает ни благодарности, ни сочувствия, кидаетесь сильными фразами в людей :" Пусть всё сгорит!". А завтра окажется, что горит именно у вас, и именно этот человек поможет в трудный момент и подаст руку. Великие уроки Прощения и Благодарности против Гордыни, эгоизма и тщеславия. Вселенная справедлива. Всегда.
Когда начинаешь ценить Жизнь
... появляется желание отпустить с миром из своей жизни некоторых людей, нет больше времени слушать, спасать, вытаскивать, жалеть. У каждого свой путь и свои уроки. А ты не бог и не дьявол, чтоб вмешиваться и наводить порядки в чужой судьбе.
Когда начинаешь ценить Жизнь
... появляется желание перестать тратить свою жизнь на конфликты, споры, гнев, агрессию, осуждение, обсуждения, постоянное самокопание и, боже упаси, на возню в чужом грязном белье. Не суди, да не судим будешь. Перестать осуждать и делить на категории людей, вешать свои ярлыки "плохой" - "хороший" - первый шаг к исцелению души и тела.
Мой любимый доктор говорит, все мы лежим в одной большой палате, просто кто-то знает, что он болен, а кто то делает вид, что здоров. По настоящему здоровых очень и очень мало... Вот и вся разница между людьми)))
Осуждая другого человека, мы подразумеваем своё превосходство над ним, пытаемся возвыситься за счет несчастья другого. А потому Жизнь рано или поздно уравняет шансы, чтобы восстановить справедливость. Когда мы судим других, мы берём их карму на себя. Есть ли у нас время отрабатывать ещё и чужие долги?))) стоит ли разбазаривать свой бесценный дар на это?)
Когда начинаешь ценить Жизнь
...появляется Благодарность. К миру, ко всем учителям, наставникам, и докторам, ко всем, кто пришёл вместе с тобой получать опыт на Земле, ко всем, кто доставил неудобства, причинил боль, разочаровал и предал, научил быть собой; ко всем, кто был, есть и будет. Лучшее решение любой проблемы: прощение и благодарность. Искренне. Если ситуация не решается, значит нет того или другого.. Есть над чем работать))
Цените свою жизнь. Берегите близких, они не вечны, как и вы сами! Каждая минута дорога. Каждое хорошее слово - важно. Иногда лучше совсем промолчать, чем говорить плохо или о плохом. Жизнь утекает сквозь пальцы...
Успеть бы надышаться ею)
Тут прям просится - Аминь!...))))))
Мой телеграм-канал: