"Ты находишься на вокзале. Воздух пропитан надеждой, смыслом или легкой бессмыслицей, непринужденной суетой. Все твои мысли и эмоции стремятся к новым горизонтам…
Но в какой-то момент ты осознаешь себя водителем поезда. Это происходит независимо от того где бы ты не был или где был, независимо от твоих желаний и навыков вождения. Ты просто оказываешься в кабине этого огромного, несущегося с бешенной скоростью, монстра. Дорога из рельсов уже проложена, да и нет руля, чтобы свернуть в сторону. Поезд несется в пропасть с ужасным грохотом. Ты жмешь на тормоз всей силой, что у тебя есть и не отпускаешь его. Но поезд уже не может остановиться, слишком большой разгон и давящая сила вагонов делают свое дело.
Твое тело изнывает от боли и усталости, уже не чувствуешь рук и ног. Совсем не замечаешь пейзажа за окном, тебе просто нет до него дела.
Твой разум наполнен диким страхом и ужасом.
А ты все жмешь и жмешь на тормоз летящего в пропасть поезда… "
Здоровому ребенку что-то нравится, а что-то нет. Он делает то, что любит. В его жизни нет престижа и оценочных критериев. Ребенок будто бы готов к любому исходу: получится или не получится. Он так занят процессом, что его не заботит результат.
Если с детства от ребенка требуют результат, то он привыкает к состоянию: "Или получается, или кризис". Жизнь становится борьбой, что равно фанатизму. А когда много думаешь об одном и том-же, то этот процесс превращается в залипание и повышается уровень тревоги. Это тот уровень страдания, который основан на том, что, по твоему мнению, должно произойти. Там, где появляется тревожность, лучше всего переключиться на что-то другое.
Человек пытается "отшлифовать себя" так идеально, что, по его меркам, должно обязательно понравиться другим и не вызвать нарекания. Патологическое состояние иметь то, что недоступно - это уже не желание. Так он перестает замечать и адекватно реагировать на свои потребности.
Рациональное мышление поможет понять не деструктивное ли это желание для меня, не разрушает ли оно меня?
Перевести проблему в задачу и определить решаемая ли она. Если да, то составить свой план и четко по нему ДЕЙСТВОВАТЬ. Доводить первое решение до конца. Пусть даже первый вариант будет менее эффективным. Именно таким образом Вы получите опыт, возможно падения, но приобретете навык и научитесь правильно дифференцировать (различать отдельное, отделить) свои желания от суррогата.
Чтобы не бояться, надо что-то ДЕЛАТЬ и МЕНЯТЬ. "Голова сидит на ногах", как не крути, и решает вопрос любой деятельности.
Необходимо спрашивать себя о том, что же я люблю и чего именно хочу в данный момент. Подвергать анализу действия, совершаемые мной против моей же ВОЛИ.
Автор Семенова Оксана
